Nā Pōmaikaʻi o ka Red Light Therapy no ka Hopohopo a me ke Kaumaha

69Nānā

Hiki i ka poʻe e noho ana me ka maʻi hopohopo ke loaʻa i kekahi mau pono nui mai ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula, e like me:

Ikehu Keu: Ke omo nā ʻāpana o ka ʻili i ka ikehu hou aʻe mai nā kukui ʻulaʻula i hoʻohana ʻia i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula, hoʻonui nā ʻāpana i kā lākou huahana a me ka ulu ʻana. ʻO kēia, ma ka huli ʻana, hoʻokiʻekiʻe i kā lākou hana a me ka hoʻonui ʻana ma ke kino holoʻokoʻa. I kekahi manawa, ʻo kēia hoʻonui ʻana o ka ikehu ka mea e pono ai ke kanaka e mālama i ko lākou kaumaha. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, hiki i ka ikehu ke kōkua i ke kaumaha o kekahi.

Hiamoe Maikaʻi: ʻO ka poʻe e noho nei me ka hopohopo pinepine ka pilikia o ka hiamoe ʻana ma muli o ka pilikia. Hoʻohana nā kau hoʻōla kukui ʻulaʻula i nā kukui e hoʻokaʻawale ma waena o nā hola hiamoe a me nā hola hiamoe ʻole, kahi e maʻalahi ai i nā poʻe e hoʻohana ana i ka lāʻau kukui ʻulaʻula ke loaʻa a mālama i ka hiamoe.

ʻIli Ola Kino: Pili pono ke kino a me ka noʻonoʻo. Inā ʻoe e hoʻomaikaʻi i kou kino kino, e like me ka hoʻoulu hou ʻana i kou ʻili ma o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula, he hopena maikaʻi nō hoʻi ia i kou olakino noʻonoʻo.

Waiho i kahi pane