Hoʻohana pinepine ʻia ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula no ka mālama ʻana i ka ʻili a me ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha. Akā hiki iā ia ke kōkua pū me ke ʻano o ke kino? ʻO ka pane pōkole ʻae, hiki ke kōkua!
1. ʻAe. Pehea e hana ai
Hoʻohana ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ka kukui ʻulaʻula haʻahaʻa a me ka infrared kokoke e hiki hohonu i loko o kou ʻili. Kōkua kēia kukui i kāu mau cell e hana maikaʻi a hoʻolilo i kou kino i ʻoi aku ka maikaʻi.
2. Ke wāwahi ʻana i nā hunaola momona
Hōʻike nā noiʻi e hiki i ke kukui ʻulaʻula ke kōkua.
E wāwahi i nā hunaola momona.
E hoʻokuʻu i ka momona āu i paʻa ai.
E hoʻemi i nā hunaola momona i ka hala ʻana o ka manawa.
Hiki i kēia kaʻina hana ke kōkua iā ʻoe e hoʻemi i nā ʻīniha a puni ka pūhaka, nā ʻūhā a me nā lima.
3. Hoʻopaʻa ia i ka ʻili.
Hoʻoulu pū ke kukui ʻulaʻula i ka collagen a me ka elastin, ka mea e hoʻopaʻa a paʻa ai ka ʻili. Kōkua kēia i ke ʻano o ke kino a hōʻemi i ke ʻano o ka cellulite.
4. ʻOi aku ka maikaʻi ke alakaʻi ʻoe i kahi nohona olakino.
ʻAʻole he hopena kilokilo ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula no ka pohō kaumaha. Hana maikaʻi loa ia ke hui pū ʻia me:
E hana i kekahi mau hoʻoikaika kino i nā manawa a pau.
He mea nui ka ʻai ʻana i nā ʻano meaʻai like ʻole mai nā hui like ʻole.
He mea nui e inu i ka wai lawa.
ʻEhia pinepine ʻoe e hoʻohana ai?
Hoʻohana ka poʻe he nui i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula 3-5 mau manawa i ka pule no kekahi mau pule e loaʻa ai nā pono. He 10-20 mau minuke ka lōʻihi o kēlā me kēia kau.
I ka hōʻuluʻulu manaʻo:
Hiki i ke kukui ʻulaʻula ke kōkua iā ʻoe e loaʻa i kahi kino lahilahi a ʻoi aku ka ikaika ma ka hōʻemi ʻana i ka nui o nā hunaola momona a me ka hoʻopaʻa ʻana i ka ʻili. Akā hana maikaʻi loa ia ke alakaʻi ʻoe i kahi nohona olakino.