Hiki i ka Red Light Therapy ke hoʻoheheʻe i ka momona o ke kino?

Ua hoʻāʻo nā kānaka ʻepekema Palakila mai ke Kulanui Pekelala o São Paulo i nā hopena o ka lāʻau lapaʻau kukui (808nm) ma luna o 64 mau wahine momona i ka makahiki 2015.

Pūʻulu 1: Hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino (aerobic & resistance) + phototherapy

Pūʻulu 2: Hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino (aerobic & resistance) + ʻaʻohe phototherapy.

Ua mālama ʻia ke aʻo ʻana ma luna o 20 mau pule kahi i hana ʻia ai ka hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino i 3 mau manawa i ka pule. Ua lawelawe ʻia ka lāʻau lapaʻau kukui ma ka hopena o kēlā me kēia kau hoʻomaʻamaʻa.

ʻO ka mea kupaianaha, ua pāpālua ka nui o ka pohō momona o nā wāhine i loaʻa i ke kukui infrared kokoke ma hope o ka hoʻoikaika kino ke hoʻohālikelike ʻia me ka hoʻoikaika kino wale nō.

Eia kekahi, ua hōʻike ʻia nā wahine ma ka hui hoʻoikaika kino + phototherapy he nui aʻe ka piʻi ʻana o ka nui o nā ʻiʻo iwi ma mua o ka hui placebo.