ʻO ka ʻūhū wela, i ʻike ʻia hoʻipilionaia, he ʻano ʻili ia e kū mai ana i ka wā e ālai ʻia ai nā ala hou, e hoʻopaʻa ana i ka hou ma lalo o ka ʻili. ʻOiai ʻo ka ʻulaʻula wela e pili pinepine ʻia me ke aniau wela, nui ka poʻe e nīnau nei:
Hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi ʻulaʻula wela mai kahi moena tanning?
ʻO ka paneʻae, hiki nō—ʻoi aku hoʻi ma lalo o kekahi mau kūlana.
No ke aha e hiki ai i kahi moena tanning ke hoʻoulu i ka wela wela
Hoʻoulu nā moena tanningka wela a me ka makū, ʻoi aku hoʻi i nā kau lōʻihi a i ʻole i nā wahi ea ʻole. Hiki i kēia hui pū ʻana ke alakaʻi i ka hou nui ʻana, kahi e hoʻonui ai i ka pilikia o ka ʻulaʻula wela.
ʻO nā kumu kōkua maʻamau:
-
Nā kau hoʻoluʻu ʻili lōʻihi
-
Mahana moe kūloko kiʻekiʻe
-
Ka ea ʻana maikaʻi ʻole a i ʻole ka ea hoʻokuʻu
-
Nā lole paʻa i ʻaʻahu ʻia ma hope o ka ʻili ʻana
-
Nā lotion kaumaha e ālai ana i nā pores hou
ʻOiai ʻaʻole ka pale ʻana o ka UV i ke kumu o ka wela,hōʻiliʻili welae pili ana me nā moena tanning hiki ke hana i nā kūlana kūpono no ia.
Pehea ke ʻano o ka ʻulaʻula wela o ka moena tanning?
Hiki ke ʻike ʻia ka ʻulaʻula wela mai kahi moena tanning e like me:
-
Nā puʻupuʻu ʻulaʻula liʻiliʻi a moakāka paha
-
Ka ʻāʻī a i ʻole ke kuʻi ʻana
-
ʻO ka mumū iki
-
Nā hui ma nā wahi e pelu ai ka ʻili a i ʻole e paʻa ana i ka hou
ʻO nā wahi maʻamau e komo pū ana me ka umauma, ke kua, nā lima lalo, a me nā ʻūhā o loko.
Ua like anei ka ʻulaʻula wela me ka ʻulaʻula o ka moena tanning?
ʻAʻole. He ʻokoʻa nā kūlana o ka ʻulaʻula wela a me ke kuni ʻana o ka moena tanning:
-
ʻŌhū welanā hopena mai nā ala hou i ālai ʻia
-
ʻĀ ʻana o ka lāhana ʻia e ka radiation UV e hōʻino ana i nā ʻili ʻili
Eia nō naʻe, hiki i nā mea ʻelua ke hana like i ka manawa like, e hoʻolilo ana i nā hōʻailona i mea ʻoluʻolu ʻole.
Pehea e pale aku ai i ka wela wela i ka wā e hoʻohana ai i kahi moena tanning
No ka hōʻemi ʻana i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o ka ʻulaʻula wela:
-
Palena i ka lōʻihi o ka hālāwai
-
E ʻae i ka manawa hoʻomaʻalili ma waena o nā kau
-
E hōʻoia i ka loaʻa ʻana o ka ea kūpono i loko o ka moena tanning
-
E hōʻalo i nā lotion mānoanoa a paʻa paha ma mua o ka ʻili ʻana i ka lā
-
ʻAuʻau a hoʻololi i nā lole e hanu ana ma hope
-
E noho maikaʻi me ka wai
ʻO ka hoʻomaʻalili koke ʻana i ka ʻili ma hope o ka hoʻomāʻalili ʻana i ka ʻili hiki ke hōʻemi nui i ka huhū.
He aha e hana ai inā loaʻa iā ʻoe ka ʻulaʻula wela
Inā loaʻa ka ʻulaʻula wela:
-
E hoʻōki i ka ʻili ʻana a hiki i ka pau ʻana o ka ʻulaʻula
-
E mālama i ka ʻili i kahi anuanu a maloʻo
-
E pale i ke kahakaha ʻana
-
E hoʻohana i nā huahana mālama ʻili palupalu a ʻala ʻole
Hoʻopau ka hapa nui o nā ʻōhū wela iā lākou iho i loko o kekahi mau lā. E ʻimi i ke kōkua lapaʻau inā ʻoi aku ka ʻino a hoʻomau paha nā hōʻailona.
Nā Manaʻo Koʻikoʻi
-
Hiki ke loaʻa ka ʻulaʻula wela ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka moena tanning
-
ʻO ka wela a me ka hou ʻana—ʻaʻole ʻo UV—nā mea hoʻoulu nui
-
ʻO ka ea kūpono a me nā kau pōkole e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka pilikia
-
Kākoʻo ka hoʻomaha a me ka mālama ʻili i ka hoʻōla hou ʻana
Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia
Hiki ke hana i ka ʻulaʻula wela me nā kau ʻana o ka ʻili pokole?
ʻAe, ʻoi aku hoʻi ma nā wahi mehana a inā maikaʻi ʻole ka ea.
He mea weliweli anei ka wela?
He akahai ka hapa nui o nā hihia, akā, pono e loiloi ʻia nā ʻulaʻula koʻikoʻi a mau paha e kekahi loea mālama ola.
Hiki i ke kukui ʻulaʻula ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka wela?
Hiki i ke kukui ʻulaʻula ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka mumū a kākoʻo i ka hoʻōla ʻana o ka ʻili, akā, ʻaʻole pono e hoʻohana ʻia ma ka ʻili i hoʻonāukiuki ʻia me ke alakaʻi ʻole ʻia.