I ka wā e hoʻohana ai i kahi moena lā, ʻo kekahi o nā nīnau palekana koʻikoʻi a ka poʻe e nīnau ai:Pono maoli anei iaʻu e kau i ka pale maka?He pane maopopo ka paneʻAeHe mea nui ka pale ʻana i kou mau maka i ka wā o ka ʻili ʻana no ka palekana a me ke olakino maka i ka wā lōʻihi.
No ke aha e pono ai ka pale maka
Hoʻopuka ikaika nā moena lāNā kukuna UVA a me UVBʻOiai e hoʻopōʻeleʻele kēia mau kukuna i kou ʻili, hiki iā lākou ke hōʻeha i kou mau maka inā e hōʻike pololei ʻia. ʻAʻole e like me ka ʻili, ʻaʻohe ala kūlohelohe o kou mau maka e ʻeleʻele ai a pale aku paha iā lākou iho mai ka kukuna UV.
Me ka ʻole o ka palekana kūpono, hiki iā ʻoe ke pilikia:
-
ʻO ke keratitis kiʻi(ka wela o ka cornea)
-
Nā Cataracts(ke pouli ʻana o ka aniani o ka maka)
-
Ka huhū a maloʻo paha o ka maka
-
Nā pilikia ʻike lōʻihi
He aha ke ʻano o ka pale maka e pono ai ʻoe e hoʻohana?
Hāʻawi pinepine nā hale moe lānā maka aniani pale UV kūikawāUa hoʻolālā ʻia kēia mau mea no:
-
E ālai i nā kukuna UV ʻino
-
E kūpono me ka ʻoluʻolu ma luna o nā maka
-
E pale i ka ʻili ʻana i nā "maka raccoon" me nā māka liʻiliʻi
Mai hilinaʻi i ka pani ʻana i kou mau maka, ke komo ʻana i nā aniani maka, a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ke kāwele—ʻaʻole lawa kēia mau mea i ka palekana.
Hiki iaʻu ke ʻaʻahu ʻeleʻele me ka ʻole o ka pale maka?
ʻAʻole. ʻO ka ʻili ʻana me ka ʻole o nā goggles, ʻoiai no kahi manawa pōkole, hiki ke hōʻino i nā maka i ʻike ʻole ʻia. Hōʻiliʻili nā pilikia i ka hala ʻana o ka manawa, no laila he mea pono ka hoʻohana ʻana i ka pale maka kūpono i kēlā me kēia kau.
Kī Lawe ʻia
Inā ʻoe e hoʻolālā ana e hoʻohana i kahi moena lā,e ʻaʻahu mau i nā maka aniani paleMālama lākou i kou mau maka i ka palekana, pale i ka pōʻino lōʻihi, a hiki iā ʻoe ke hauʻoli i kāu kau ʻana i ka ʻili me ka maluhia o ka noʻonoʻo.
ʻO ka palekana mua: He manawa pōkole ka ʻeleʻele ʻālohilohi, akā ʻo kou ʻike maka no ke ola a pau.