ʻO Lipedema kahi maʻi hoʻolaha momona mau loa e hoʻoulu ai i ka pehu ʻana, ka palupalu, a me ke ʻano "ʻano kolamu" i nā wāwae a me nā lima. ʻOiai ʻaʻohe lāʻau lapaʻau, ke loaʻa nei ka nānā ʻana i nā lāʻau lapaʻau kākoʻo e like me ka red light therapy (RLT) no ko lākou hiki ke hoʻomaikaʻi i ke kahe koko, hoʻēmi i ka mumū, a kākoʻo i ka hoʻokahe lymphatic.
Pehea e hana ai ka Red Light Therapy
Hoʻohana ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i nā nalu haʻahaʻa (630–660nm ʻulaʻula + 810–850nm kokoke i ka infrared) e hoʻoulu i ka hana ikehu cellular (ATP), hoʻēmi i ka mumū, a hoʻolaha i ka microcirculation. ʻO kēia mau ʻano hana e hoʻolilo iā RLT i lāʻau lapaʻau hoʻopihapiha hoʻohiki no ka lipedema.
Nā Pōmaikaʻi Kūpono no Lipedema
1. Kākoʻo i ke kahe ʻana o ka Lymphatic maikaʻi aʻe
Ua pili nui ʻo Lipedema i ka hana ʻino o ka lymphatic. Kōkua ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i:
-
Hoʻonui i ka hoʻokahe lymphatic
-
E hōʻemi i ka paʻa ʻana o ka wai
-
E hōʻemi i ka pehu ʻana ma nā wāwae a me nā lima
2. Hoʻomaikaʻi i ke kaʻa koko
Hoʻokomo hohonu nā nalu NIR i loko o nā ʻiʻo, e kōkua ana i:
-
Hoʻonui i ka lawe ʻana o ka oxygen
-
Paipai i ka hoʻoponopono microvascular
-
E hoʻēmi i ke kaumaha a me ke kaomi
3. Hiki ke hōʻemi i ka ʻeha a me ke kaumaha
He nui nā poʻe maʻi lipedema e ʻike i ka ʻike a i ʻole ka ʻeha. Hoʻemi maoli ka RLT i ka mumū, hiki ke hōʻoluʻolu i ka ʻoluʻolu ʻole me ka ʻole o nā lāʻau lapaʻau.
4. Kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka Fibrosis
Hiki i ka lipedema holomua ke hana i nā ʻiʻo fibrotic. Hiki i ke kukui ʻulaʻula ke hoʻomālielie i ka fibrosis o ka ʻili a hoʻomaikaʻi i ka elasticity o nā ʻiʻo.
5. Hoʻonui i ke ʻano o ka ʻili
Hoʻomaopopo pinepine nā mea hoʻohana i ka ʻili laumania a paʻa hoʻi ma muli o ka hoʻonui ʻia ʻana o ka hana collagen.
ʻO ke ala maikaʻi loa e hoʻohana ai i ka RLT no Lipedema
No ka uhi ʻana i ke kino holoʻokoʻa,nā panela papa ʻoihana a i ʻole nā moena kukui ʻulaʻula kino piha—e like me nā mea i hana ʻia eʻAmelika—hāʻawi i ka komo hohonu a me nā hopena wikiwiki i hoʻohālikelike ʻia me nā polokalamu lima liʻiliʻi.
He lāʻau lapaʻau anei ia?
ʻAʻole—He lāʻau lapaʻau kākoʻo ʻo RLT, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana me:
-
Ka hoʻokahe lymphatic manual
-
Nā lole hoʻopaʻa
-
ʻAi anti-inflammatory
-
Hoʻoikaika kino kūikawā
Hopena
ʻAʻole he lāʻau lapaʻau ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula no ka lipedema, akā hōʻike nā hōʻike hiki iā ia ke hōʻoluʻolu i nā hōʻailona ma ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko, ke kākoʻo ʻana i ka hana lymphatic, a me ka hōʻemi ʻana i ka mumū. No nā kānaka he nui, lilo ia i ʻāpana waiwai nui o kā lākou hoʻolālā hoʻokele lōʻihi.