ʻO nā pōʻai ʻeleʻele ma lalo o nā maka kekahi o nā pilikia ʻili maʻamau - i hoʻokumu ʻia e ke kaumaha, ka hiamoe ʻole, ka ʻelemakule, a me ke kahe koko maikaʻi ʻole. I kēia mau lā iho nei,ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT)ua lilo ia i koho ʻaʻole invasive no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano ma lalo o nā maka. Akā, hana maoli anei ia? Eia ka ʻōlelo a ka ʻepekema a me nā kauka ʻili.
Pehea e hana ai ka Red Light Therapy
Nā hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻulanā nalu haʻahaʻa o ka ʻulaʻula (630–700 nm)a mekokoke i ka infrared (800–1000 nm)ka mālamalama e komo i loko o ka ʻili.
Hoʻonui iaikehu pūnaewele (hana ʻana o ATP), e hoʻolaha ana:
-
ʻOi aku ka maikaʻi o ke kahe koko
-
Hoʻonui ʻia ka collagen a me ka elastin
-
Hoʻemi ʻia ka mumū
ʻO kēia mau hopena biological he mea pono ia no ka hoʻomaikaʻi ʻanake ʻano o ka ʻili, ke ʻano, a me ke kahe ʻana o ke koko—nā kumu āpau e hoʻololi i nā pōʻai ʻeleʻele.
Hiki i ka Red Light Therapy ke kōkua i nā pōʻai ʻeleʻele?
-
✅Hoʻomaikaʻi i ke kahe ʻana o ke koko:Kōkua i ka hoʻomālamalama ʻana i ka ʻili palalulu a polū paha ma lalo o nā maka.
-
✅Hoʻoulu i ka collagen:Hoʻopaʻa i ka ʻili lahilahi, e hōʻemi ana i ka ʻike ʻia ʻana o nā kīʻaha koko.
-
✅Hoʻemi i ka mumū:Hoʻēmi i ka pehu a me ka ʻāʻī a puni nā maka.
Ua hōʻike nā haʻawina lapaʻau ma ka hoʻoulu hou ʻana i ka maka i ka pono o RLT i ka hōʻemi ʻana i nā laina maikaʻi a me ka hoʻololi ʻana o ka helehelena, e kōkua pololei ana me nā pōʻai ʻeleʻele.
Pehea e hoʻohana pono ai
-
Hoʻohanakukui ʻulaʻula haʻahaʻanā mea hana i hana ʻia no ka mālama maka a i ʻole ka mālama maka.
-
E mālama i ka hāmeʻa10–20 kenimika ka mamaomai ka ʻili mai.
-
E kaupalena i nā hālāwai i3-5 mau manawa i ka pule, 10 mau minuke kēlā me kēia.
-
E pale i ka ʻike pololei ʻana o nā maka— e ʻaʻahu i nā maka aniani pale a pani paha i nā maka.
Hopena
Hoʻōla kukui ʻulaʻulahiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā pōʻai ʻeleʻelema ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko, ka hana ʻana o ka collagen, a me ka maikaʻi o ka ʻili. ʻOiai ʻaʻole ia he hoʻoponopono koke, hiki i ka hoʻohana mau ʻana ke alakaʻi i ka ʻili ʻoi aku ka mālamalama a me ka paʻa ma lalo o nā maka.