ʻO ka Therapy Far Infrared vs Red Light: Ke hoʻomaopopo nei i nā ʻokoʻa koʻikoʻi

3Nānā

Hoʻohana pinepine ʻia ka hoʻōla infrared mamao a me ka hoʻōla kukui ʻulaʻula i nā kūkākūkā olakino a me ka hoʻōla ʻana. ʻOiai ʻelua e hoʻohana i ka ikehu mālamalama e kākoʻo i ke olakino, ʻokoʻa loa kā lākou mau ʻano hana, nā nalu, a me nā hopena olaola.

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻokoʻa ma waena o ka infrared mamao a me ke kukui ʻulaʻula e kōkua i nā mea hoʻohana e koho i ke koho kūpono loa no kā lākou mau pahuhopu.

M6N


He aha ka Therapy Infrared Mamao?

Hoʻohana ka lāʻau lapaʻau mamao infrared (FIR) i nā nalu electromagnetic ma waena o 3 μm a me 100 μm, kahi e hāʻule ana ma waho o ka spectrum mālamalama ʻike ʻia.

Ma kahi o ka hoʻoulu pololei ʻana i nā pūnaewele, hana nui ka infrared mamao ma ka hana ʻana i ka wela hohonu a me ka ʻālohilohi.

Pehea ka mamao o ka hana ʻana o ka infrared

  • Hoʻomehana i nā ʻiʻo ma o ka haʻalulu ʻana o nā molekala wai

  • Hoʻokiʻekiʻe i ka mahana o ke kino a me ka ʻili

  • Hoʻoulu i ka hou ʻana a me ke kahe ʻana o ke koko

Nā Hoʻohana Maʻamau

  • Nā sauna infrared

  • Hoʻōla hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻomaha

  • Hoʻomaha i ka ʻoʻoleʻa o nā ʻiʻo

  • Kākoʻo kaʻapuni

Nā nalu UV


He aha ka Red Light Therapy?

ʻO ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT), i ʻike ʻia hoʻi ʻo photobiomodulation, hoʻohana i nā nalu ʻulaʻula i ʻike ʻia a kokoke i ka infrared—ʻo ia hoʻi 630–660 nm a me 810–880 nm.

ʻAʻole e like me ka wela infrared, hana ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ma o ka hoʻoulu ʻana o ke kelepona, ʻaʻole ma ka wela.

Pehea e hana ai ka Red Light Therapy

  • Hoʻoulu i nā mitochondria

  • Hoʻonui i ka hana ʻana o ATP

  • Hoʻemi i ka mumū

  • Hoʻoulu i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻiʻo


Nā ʻokoʻa koʻikoʻi ma waena o ka Far Infrared a me ka Red Light Therapy

Hiʻona ʻO ka lāʻau lapaʻau infrared mamao ʻO ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula
Ka lōʻihi o ka nalu 3–100 μm 630–660 nm / 810–880 nm
ʻIke ʻia ʻIke ʻole ʻia ʻUlaʻula ʻike ʻia / NIR ʻike ʻole ʻia
Hana wela ʻAe Ka liʻiliʻi loa a ʻaʻohe
Ka hopena mua Ka wela Kelepona Paʻalima
Nā mea hana maʻamau Nā sauna infrared Nā panela LED, nā moena

Hoʻohālikelike ʻia nā pono lapaʻau

Nā Pōmaikaʻi o ka Lapaʻau Infrared Mamao

  • Hoʻomehana hohonu a me ka hoʻomaha

  • Hoʻonui ʻia ka hou ʻana

  • Hoʻomaha ʻeha no ka manawa pōkole

  • Hoʻemi i ke kaumaha

Nā Pōmaikaʻi o ka Lapaʻau Kukui ʻUlaʻula

  • Hoʻoulu hou ʻana o ka ʻili

  • Hoʻemi ʻana i nā wrinkle

  • Hoʻōla ʻana o nā ʻiʻo

  • Kākoʻo hui a me ka mumū


Palekana a me ka ʻoluʻolu

Hoʻokiʻekiʻe ka lāʻau lapaʻau infrared mamao i ka mahana o ke kino a ʻaʻole paha e kūpono no ka poʻe i maʻalahi i ka wela.
Noho mālie ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula a palekana no ka hoʻohana pinepine ʻana a lōʻihi.


Hopena

ʻO ka ʻokoʻa ma waena o ka infrared mamao a me ke kukui ʻulaʻula aia i ka wela a me ka hoʻāla ʻana o ke kelepona. ʻOi aku ka maikaʻi o ka infrared mamao no ka hoʻomehana ʻana, ka hoʻomaha ʻana, a me ka hoʻōla ʻana ma ka sauna, ʻoiai ke kuhikuhi nei ka hoʻōla kukui ʻulaʻula i ka hoʻoponopono ʻana i nā kelepona, ka hana hou ʻana, a me ke olakino lōʻihi.

Waiho i kahi pane