ʻO kekahi o nā nīnau maʻamau a ka poʻe e nīnau ai ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka lāʻau lapaʻau:He aha ka lōʻihi kūpono o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula?He mea nui ka lōʻihi o ka manawa kau i ka hoʻokō ʻana i nā hopena kūpono a palekana. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka lōʻihi o kēlā me kēia kau—a me ka pinepine o ka hana ʻana i nā lāʻau lapaʻau—hiki ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i nā pono me ka pale ʻana i ka hoʻohana nui ʻana.
He aha ka manaʻo o ka "Lōʻihi o ka Hoʻōla Kukui ʻUlaʻula"?
ʻO ka huaʻōlelo "ka lōʻihi o ke kukui ʻulaʻula" e pili pinepine ana i:
-
Ka lōʻihi o ka hālāwai: pehea ka lōʻihi o kēlā me kēia lāʻau lapaʻau
-
Ka pinepine o ka mālama ʻana: pehea ka pinepine o ka hana ʻia ʻana o nā hālāwai
-
Ka manawa lapaʻau holoʻokoʻaehia mau pule a i ʻole mau mahina e hoʻomau ai ka lāʻau lapaʻau
Hoʻopili nā mea ʻekolu i nā hopena a ʻokoʻa ma muli o nā pahuhopu pākahi a me ka maikaʻi o nā lako.
Pehea ka lōʻihi o kahi kau hoʻomaʻamaʻa kukui ʻulaʻula?
Hōʻike ka hapa nui o nā noiʻi a me nā hana lapaʻau e mau ana kahi kau hoʻōla kukui ʻulaʻula maʻamau ma waena o10 a me 20 mau minuke no kēlā me kēia wahi lapaʻau.
ʻO nā alakaʻi laulā:
-
Nā lāʻau lapaʻau ʻili a me nā ʻili ma luna10–15 mau minuke
-
Kākoʻo ʻiʻo a me nā hono15–20 mau minuke
-
Nā moena hoʻōla kukui ʻulaʻula piha o ke kino: 10–15 mau minuke no kēlā me kēia kau
ʻAʻole pono nā kau lōʻihi e alakaʻi i nā hopena maikaʻi aʻe a hiki ke hōʻemi i ka pono o ka mālama ʻana.
Ke loli nei ka lōʻihi o ke kukui ʻulaʻula ma muli o ka pahuhopu?
ʻAe. ʻO ka lōʻihi o ka hālāwai kūpono e pili ana i ke kumu i manaʻo ʻia:
-
Hoʻoulu hou ʻana o ka ʻili: nā hālāwai pōkole a kūlike
-
Hoʻomaha ʻeha a me ka mumū: lōʻihi waena me ke komo hohonu ʻana
-
Hoʻōla ʻana o nā ʻiʻo: nā kau lōʻihi iki e pili ana i nā hui ʻiʻo nui
-
Ola kino laulā: kaulike, hōʻike kino piha
ʻO ka hoʻohana ʻana i nā lako hana ʻoihana e kōkua i ka hōʻoia ʻana i ka pololei o ka dosis a me nā hopena kūlike.
ʻEhia ka pinepine e hoʻohana ʻia ai ka Red Light Therapy?
Ua like ka nui o ka pinepine me ka lōʻihi o ka hālāwai. ʻO nā ʻōlelo paipai maʻamau:
-
3-5 mau hālāwai i kēlā me kēia puleno ka mālama ʻana i kuhikuhi ʻia
-
2-3 mau hālāwai i kēlā me kēia puleno ka mālama pono a me ke olakino
-
Nā lā hoʻomahae ʻae i ka hoʻōla kūlohelohe ʻana o nā cellular
ʻOi aku ka nui o ke kūlike i ka hala ʻana o ka manawa ma mua o nā kau pākahi lōʻihi.
Hiki ke lōʻihi loa nā kau hoʻomaʻamaʻa kukui ʻulaʻula?
ʻAe. ʻO nā hālāwai lōʻihi loa a pinepine paha:
-
E hōʻemi i ka pane ʻana o ke kelepona
-
Hoʻoulu i ka mahana a i ʻole ka ʻike ʻili no ka manawa pōkole
-
Hoʻopaneʻe i nā hopena kūpono ma muli o ka hoʻoulu nui ʻana
Ma hope o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻulake kumumanaʻo pane lāʻau, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole ʻoi aku ka maikaʻi i nā manawa a pau.
Nā Manaʻo Palekana
Ua manaʻo ʻia he palekana ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke hoʻohana ʻia i loko o nā kuhikuhi manawa i ʻōlelo ʻia. ʻAʻole e like me ke kukui UV, ʻaʻole hōʻino nā nalu ʻulaʻula a kokoke i ka infrared i ka DNA a i ʻole ka ʻiʻo ʻili.
Ua hoʻolālā ʻia nā moena hoʻōla kukui ʻulaʻula ʻoihana e hāʻawi i:
-
Ka hoʻopuka ikehu i kāohi ʻia
-
Hōʻike like ʻana o ke kino holoʻokoʻa
-
Ka manawa o ka hālāwai kūlike
Hoʻopaʻa kēia i nā lāʻau lapaʻau palekana a hana hou ʻia no nā keʻena lapaʻau a me nā kikowaena olakino.
Nā Manaʻo Hope Loa
No laila, he aha ka lōʻihi kūpono o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula? I ka hapanui o nā hihia,10-20 mau minuke no kēlā me kēia kau, hana ʻia i nā manawa he nui i ka pule, hāʻawi i ke kaulike maikaʻi loa ma waena o ka pono a me ka palekana.
Ke hoʻohana mau ʻia a me nā lako i hoʻolālā pono ʻia, hiki i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke hāʻawi i nā pono hilinaʻi me ka ʻole o ka pono no ka lōʻihi o ka manawa.