I loko o nā makahiki, ʻo ka ʻili keʻokeʻo ke ʻimi mau ʻia e ka poʻe ʻAsia akā i kēia manawa ʻaʻole ʻo ka ʻili keʻokeʻo wale nō ka mea i koho nui ʻia ma ka honua, ua lilo ʻo tan i mea nui o nā ʻano kaiapuni, ʻo ka nani caramel a me nā kāne keleawe keleawe i lilo i mea kaulana i ka ola honua.
ʻO ka ʻili keleawe ʻālohilohi a me ke kino ikaika e hōʻike i ko lākou nani o ke olakino, ʻo ia hoʻi ma ʻEulopa a me ʻAmelika Hui Pū ʻIa ma ka ʻaoʻao o ka nohona hoʻomaha hoʻomaha waiwai, ʻoiai e pili ana i ke kūlana kaiaulu.
He nui ka poʻe e ʻōlelo, maʻalahi loa ka loaʻa ʻana o ka ʻili ʻeleʻele, mai ʻaʻahu i ka pale lā, hoʻomaʻemaʻe pololei i waho!
ʻO ia kekahi o nā ala e pōʻeleʻele ai.Aia kekahi ala ʻē aʻe e pōʻeleʻele ai, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i nā mea hana ʻili i loko.ʻO wai ka maikaʻi?
He aha ka ʻokoʻa?
Eia ka hihia hoʻohana ʻana i ka ʻili o ka Merican Tanning Booth me ka ʻoi aku o ka ʻumi makahiki o ka ʻoihana i ka ʻoihana moe lā, e hāʻawi iā ʻoe i kahi nānā hohonu i nā ʻokoʻa ma waena o ka ʻili o ka lā a me ka ʻili o loko.
Kumu o ka tanning
ʻO ka lā kūlohelohe:
Loaʻa nā kukui UVA UVB & UVC i ka lā (He mea pōʻino ka UVC i ke kino o ke kanaka, akā ʻo ka hihi UVC he hiki ke komo nāwaliwali a ʻaneʻane paʻa loa i ka papa ozone).He 500 manawa ʻoi aku ka nui o nā kukuna UVA i ka lā ma mua o nā kukuna UVB.Hiki i ka UVA a me ka UVB ke hiki i ka dermis a me ka epidermis o ka ʻili i kēlā me kēia, e hoʻoikaika ana i ka hoʻokumu ʻana o ka melanin a neʻe i ka stratum corneum, a laila e pōʻeleʻele ai ka ʻili.
ʻO ka mīkini ʻili i loko:
Hoʻohālike ia i ke kukuna o ka lā, akā hoʻohana wale ʻo 98% UVA + 2% UVB me ka lakene gula mau.ʻAʻole i loko o UVC e hōʻino i ke kino kanaka.ʻAʻole ia e puhi maʻalahi i ka ʻili, a mālama i ka hopena tanning like me ka wikiwiki a hoʻomau.
Wahi ʻAla
ʻO ka lā kūlohelohe:
Ma muli o ka hopena o ka lewa, pono ʻoe e koho i kahi me ka lā ma waho, e koho mau e hana ma ke kahakai, me ka haʻahaʻa pilikino a me ka pono e komo i nā lole, kahi e hoʻopuka ai i nā hōʻailona sunburn.
ʻO ka mīkini ʻili i loko:
Lawe ʻia ia i loko o ka hale a ʻaʻole pili i ka lewa.Loaʻa iā ia kahi pilikino kiʻekiʻe a hiki ke hoʻomālamalama i ke kino holoʻokoʻa ma 360 degere.
Ka Manawa
ʻO ka lā kūlohelohe:
Pono e pale i ka ʻike ʻana i ke awakea (e pale i ka sunburn), ʻike ʻia i loko o 2 mau hola i kēlā me kēia manawa, hiki ke ʻeleʻele ka ʻili (ka pono kikoʻī e like me ka ʻili o kēlā me kēia) ma hope o hoʻokahi mahina.
ʻO ka mīkini ʻili i loko:
I kēlā me kēia manawa āu e makemake ai, 7 a 10 mau minuke i kēlā me kēia manawa, pono e kali kēlā me kēia hōʻike ma hope o 48 mau hola (hoʻokahi manawa i kēlā me kēia lā), 4 a 6 mau manawa hiki ke hana i ke kala o ka ʻili āu e makemake ai, ka manawa paʻa i hoʻokahi pule.
ʻAla ʻAla
ʻO ka lā kūlohelohe:
Hoʻopili ʻia e ka māmā māmā a me ke ao i kēlā me kēia lā, paʻakikī ke kāohi ʻana i ka nui o ka māmā, no laila ʻaʻole hiki ke koho i ke kala o ka ʻili, a ʻike ʻia ke ʻano o ka waihoʻoluʻu ʻole o ka ʻili.
ʻO ka mīkini ʻili i loko:
ʻO ka hoʻohana ʻana i ka lākiō mau o nā nalu māmā, hana me ka lotion tanning, ʻaʻole hiki ke koho wale i ke kala kikoʻī o ka ʻili, e like me ke keleawe palaoa e hana i ka ʻili a elastic.
ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole wale ka tanning e hana i nā kānaka i ʻoi aku ka maikaʻi a me ka nani, a me ka pōmaikaʻi i ke olakino kino o ke kanaka, no laila ua hoʻolaha ʻia ka lā ʻaʻole i ʻā mai, ʻōlelo pinepine ke kauka i ka puka e ʻōlelo ana e hiki i ka tanning ke hoʻoikaika i ka synthesis o ka vitamin D3 a me ka calcium i hana ʻia, hiki i nā ʻiʻo ikaika. a me nā iwi a me nā ʻiʻo e hoʻoikaika i nā iwi a me nā niho i hoʻonui ʻia i ke kino e hoʻomaha i ka luhi, a e hauʻoli i nā poʻe ma o ka loiloi ma luna, ke manaʻoʻiʻo nei au iā ʻoe ma ka tanning i ʻoi aku ka maopopo o ka cognition, hiki iā mākou ke koho kūpono no kā lākou ala ponoʻī, e hāʻawi iā ʻoe iho i kahi kala e ʻike ai. ʻike, e ʻoi aku ka olakino a me ka nani.
Ka manawa hoʻouna: Apr-02-2022