ʻO nā ʻeha - inā paha i hana ʻia e nā haʻuki, nā ulia pōpilikia, a i ʻole nā hana o kēlā me kēia lā - ke alakaʻi pinepine nei i ka ʻeha, ka mumū, a me ka neʻe palena ʻia. Ua lilo ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT) i mea kaulana, ʻaʻole invasive e wikiwiki i ka ho'ōla a hōʻemi i ka ʻoluʻolu ʻole.
1. Pehea e hoʻonui ai ka Red Light Therapy i ka ho'ōla ʻana i ka ʻeha
ʻO nā nalu ʻulaʻula a me nā nalu kokoke-infrared (NIR) e komo hohonu i loko o nā ʻiʻo a hoʻoulu i ka hoʻoponopono ʻana o nā cellular ma o:
• Hoʻonui ʻia ka hana ʻana o ATP
Hoʻonui ka RLT i ka hana ʻana o ka ikehu mitochondrial, e ʻae ana i nā cell i hōʻino ʻia e hoʻoponopono wikiwiki.
• Hoʻemi ʻia ka mumū
Hoʻomaikaʻi i ka pane mumū i nā ʻiʻo i hōʻeha ʻia, nā tendons, a me nā ligaments.
• Hoʻomaikaʻi ʻia ke kaʻapuni ʻana
Hoʻonui i ke kahe o ke koko, ka lawe ʻana o ka oxygen, a me ka lawe ʻana o nā meaʻai i nā ʻiʻo i hōʻino ʻia.
• Hoʻōla hou ʻana i nā ʻiʻo
Kākoʻo i ka hana ʻana o ka collagen, ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻiʻo, a me ka hoʻōla ʻana o nā aʻalolo.
2. Kūpono no nā ʻano ʻeha he nui
Hoʻohana pinepine ʻia ka RLT no:
-
Nā ʻeha o nā ʻiʻo
-
Nā ʻeha hui
-
ʻO ka ʻeha o ka ʻūhā
-
Nā ʻūmiʻi
-
Nā palapū
-
ʻEha ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa kino
-
Nā ʻeha hoʻohana nui ʻana
3. Palekana, ʻAʻole Hoʻouka, a ʻEha ʻole
Nā mea hana ʻoihana e like meNā panela a i ʻole nā moena hoʻōla kukui ʻulaʻula piha kino ʻAmelikahāʻawi:
-
Ka irradiance pae lapaʻau
-
Ke komo hohonu ʻana o ka NIR
-
Mālamalama, ʻaʻole UV kukui
ʻO ka maʻamau, he 10-20 mau minuke ka lōʻihi o nā kau, 3-6 mau manawa i ka pule.
Hopena
ʻO ke kukui ʻulaʻula kahi ʻano hana i kākoʻo ʻia e ka ʻepekema e hoʻolalelale i ka ho'ōla ʻana, hoʻēmi i ka mumū, a kākoʻo i ka hoʻōla wikiwiki ʻana mai nā ʻeha.