Menstrual cramps, ʻeha kū, noho a moe i lalo ……. He mea paʻakikī ka hiamoe a ʻai paha, ke kiola a huli, a he ʻeha hiki ʻole ke haʻi ʻia no nā wahine he nui.
Wahi a nā ʻikepili kūpono, ma kahi o 80% o nā wahine e loaʻa i nā pae like ʻole o ka dysmenorrhea a i ʻole nā maʻi maʻi menstrual ʻē aʻe, e pili ana i ke aʻo maʻamau, ka hana a me ke ola. No laila he aha kāu e hana ai e hōʻoluʻolu i nā hōʻailona o ka menstrual cramps?
Hoʻopili ikaika ʻia ka dysmenorrhea me nā pae prostaglandin
ʻO ka dysmenorrhea,i māhele ʻia i ʻelua mau ʻāpana: ka dysmenorrhea mua a me ka dysmenorrhea lua.
ʻO ka hapa nui o ka maʻi dysmenorrhea mua loa,ʻAʻole i wehewehe ʻia ka pathogenesis, akāua hōʻoia kekahi mau haʻawina e pili pono ana ka dysmenorrhea mua i nā pae prostaglandin endometrial.
ʻAʻole wale nā Prostaglandins i nā kāne, akā he papa o nā hormones me ka nui o nā hana physiological a loaʻa i loko o nā ʻiʻo o ke kino. I loko o ka manawa hoʻomaha o ka wahine, hoʻokuʻu nā cell endometrial i ka nui o nā prostaglandins, kahi e hoʻoikaika ai i ka ʻokiʻoki ʻana o ka ʻiʻo maʻemaʻe o ka ʻōpū a kōkua i ke kipaku ʻana i ke koko menstrual.
Ke kiʻekiʻe loa ka huna ʻana, ʻo ka nui o nā prostaglandins e hoʻoulu i ka ʻoki nui ʻana o ka ʻiʻo maʻemaʻe o ka ʻōpū, ma laila e hoʻonui ai i ke kū'ē ʻana i ke kahe o ke koko i loko o nā aʻa o ka ʻōpū a me ka hoʻohaʻahaʻa nui ʻana i ke kahe o ke koko, ka hopena i ka ischemia a me ka hypoxia o ka uterine myometrium a me ka vasospasm, ka mea e alakaʻi ai i ka. ka hōʻiliʻili ʻana o nā metabolites acidic i loko o ka myometrium a hoʻonui i ka naʻau o nā hopena aʻalolo, no laila ke kumu ʻo ka manstrual cramps.
Eia kekahi, i ka hoʻonui ʻana o nā metabolites kūloko, hiki i ka prostaglandins nui ke komo i loko o ke kahe koko, e hoʻoulu ai i ka ʻōpū a me nā ʻōpū o ka ʻōpū, e hoʻoulu ai i ka maʻi maʻi, nausea, luaʻi, a me ka hoʻoulu ʻana, ka luhi, ka keʻokeʻo, ke anuanu a me nā hōʻailona ʻē aʻe.
Ua ʻike ʻia e ka haʻawina e hoʻomaikaʻi ke kukui ʻulaʻula i ka menstrual cramps
Ma waho aʻe o nā prostaglandins, hoʻopilikia ʻia ka dysmenorrhea e nā ʻano mea like ʻole e like me ke ʻano maikaʻi ʻole e like me ke kaumaha a me ka hopohopo, a me ka hana haʻahaʻa haʻahaʻa. I mea e hōʻoluʻolu ai i ka dysmenorrhea, hoʻohana pinepine ʻia nā lāʻau lapaʻau e hoʻomaikaʻi ai, akā ma muli o ka hopena pale o ka ʻili a me nā waiwai kino a me nā kemika o nā lāʻau ponoʻī, paʻakikī ke hoʻōla loa, a loaʻa i nā lāʻau kekahi mau hopena ʻaoʻao. No laila, ʻo ka lāʻau ʻulaʻula ʻulaʻula, ka mea i loaʻa i nā pono o ka nui o ka irradiation ākea, non-invasive a ʻaʻohe hopena ʻaoʻao, a me ke komo hohonu i loko o ke kino, ua hoʻohana nui ʻia i ka gynecology a me ka reproductive system clinical treatment i nā makahiki i hala.
Eia kekahi, ua hōʻike pū ʻia nā haʻawina maʻamau a me nā lāʻau lapaʻau i nā ʻano like ʻole e hiki ke pāʻani i ka ʻulaʻula ʻulaʻula o ke kino ke pāʻani i nā ʻano hana like ʻole, hoʻonui nui ʻia i ka pane cellular i ka hoʻoulu ʻana, ka hoʻoponopono maikaʻi ʻole o ka hiki ʻana o ka membrane mitochondrial, ka hoʻoponopono ʻana o ka ʻiʻo maʻemaʻe. ka hoʻonui a me nā kaʻina hana ola e pili ana, e hōʻemi nui ana i ka hōʻike ʻana o ka pro-inflammatory factor interleukin a me ka cytokine prostaglandin e hōʻeha i ka ʻeha i loko o nā ʻiʻo i hōʻino ʻia, pale i ka excitability o nā aʻalolo a hoʻoikaika i ka dilation o nā kīʻaha koko e hoʻolōʻihi i ka wehe ʻana i nā metabolites e hōʻeha ai i ka ʻeha a hoʻemi i ka vasospasm, pēlā e hoʻomaikaʻi ai i nā hōʻailona o ka wahine dysmenorrhea. Hoʻoikaika ia i ka vasodilatation, hoʻolalelale i ka wehe ʻana i nā metabolites e hōʻeha ai i ka ʻeha, hoʻemi i ka vasospasm, a loaʻa i nā hopena anti-inflammatory, analgesic, decongestive a me ka hoʻihoʻi ʻana, pēlā e hoʻomaikaʻi ai i nā hōʻailona o ka dysmenorrhea i nā wahine.
Hōʻike ka hoʻokolohua i kēlā me kēia lā i ka ʻike ʻana i ke kukui ʻulaʻula hiki ke hoʻomaha i ka manstrual cramps
Ua kākau ka nui o nā pepa noiʻi kūloko a me ka honua e ʻoi aku ka maikaʻi o ke kukui ʻulaʻula i ka mālama ʻana i nā maʻi gynecological a me ka reproductive system. Ma muli o kēia, ua hoʻokumu ʻo MERICAN i ka MERICAN Health Pod e pili ana i ka noiʻi ʻana o ka ʻulaʻula ʻulaʻula, e hui pū ana i nā ʻano o nā nalu kikoʻī o ke kukui, hiki ke hoʻoulu i ke kaulahao hanu o nā cell mitochondrial, e hoʻoikaika i ka hana ʻana o nā mea biologically active i ka ʻiʻo, hoʻomaikaʻi. ke kūlana meaʻai o nā ʻiʻo kūloko a hoʻoponopono i ka hōʻike ʻana o nā mea inflammatory e pili ana, kaohi i ka hoʻoulu ʻana o ke aʻalolo a hoʻemi i ka spasms. I ka manawa like, hoʻoikaika ia i ke kahe o ke koko, hoʻolalelale i ka hoʻopau ʻana i nā metabolites a me ke kaʻina hana o ka hoʻoponopono ʻana i ke kino, a hoʻoikaika i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻōnaehana pale, no laila e hoʻomaha maikaʻi i nā hōʻailona o ka dysmenorrhea a me ka pale ʻana i nā maʻi gynecological.
I mea e hōʻoia hou ai i kona hopena maoli, MERICAN Light Energy Research Center, me ka hui Kelemania, a me kekahi mau kulanui, ka noiʻi ʻepekema a me nā keʻena lapaʻau, koho maʻamau i kahi helu o nā wahine he 18-36 mau makahiki me ka ʻano o ka dysmenorrhea. , ma lalo o ke alakaʻi ʻana o ke ola olakino a me ka hoʻonaʻauao physiological o ka menstruation, a laila hoʻohui ʻia me ka hoʻomālamalama ʻana o ka MERICAN Health Cabin no ka hoʻomaʻamaʻa māmā e hoʻomaikaʻi i ke kūlana.
Ma hope o 3 mau mahina o ka hoʻomālamalama ʻana i ke keʻena olakino maʻamau he 30 mau minuke, ua hoʻemi nui ʻia nā helu helu hōʻailona nui o nā kumuhana VAS, a ua hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻia nā manstrual cramps e like me ka ʻeha ʻōpū a me ka ʻeha hope haʻahaʻa, ʻo nā hōʻailona ʻē aʻe i ka hiamoe, ke ʻano, a me ka ʻili. ua hoʻomaikaʻi pū ʻia, me ka ʻole o nā hopena ʻino a i ʻole ka hoʻi hou ʻana.
Hiki ke ʻike ʻia he hopena maikaʻi ke kukui ʻulaʻula i ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona dysmenorrhea a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maʻi menstrual. He mea pono e haʻi ʻia, i mea e hoʻomaikaʻi ai i nā hōʻailona o ka dysmenorrhea, me ka hoʻomālamalama ʻana i kēlā me kēia lā o ke kukui ʻulaʻula, mālama ʻia i kahi ʻano maikaʻi a me nā hana maikaʻi ʻaʻole pono e mālama ʻia, a inā hoʻomau ka dysmenorrhea i loko o ka manawa menstrual a me ka lohi, ʻōlelo ʻia e nīnau i ke kauka i ka manawa kūpono.
ʻO ka hope, makemake wau i nā wahine a pau i ke kaʻina menstrual maikaʻi a hauʻoli!