Q: Nā Pōmaikaʻi o nā Moena Tanning
A: he mālama ponoʻī no ka eczema mālama ponoʻī no ka psoriasis mālama ponoʻī no ka maʻi ʻaʻai kau hāʻawi ka tanning i ka lako o ka huaora D, hiki ke kōkua i ka pale ʻana i kekahi mau maʻi kanesa e like me ke kanesa umauma a me ka colon
ʻO ka tanning ka pale kūlohelohe o kou kino i nā ʻā ʻana o ka lā. ʻO ia ka mea i hoʻolālā ʻia ai kou kino e hana! Akā, ʻo ka hele ʻana mai kahi kino ʻili i nele i ka lā i kahi tan nani a kūlohelohe, ʻaʻole ia he mea palekana mau. No laila, ke nīnau mai kā mākou mea kūʻai aku iā mākou pehea e tan ai, ke kālele nei mākou i ke aʻo ʻana i nā tanners i ka mea a mākou e kapa nei ʻo "Smart Tanning."
ʻO ke kānāwai gula o ka ʻili ʻana akamai: Mai puhi loa!
E kamaʻilio me kā mākou loea Tanning Consultants e pili ana i ke ʻano o ka tanning i loko o kā mākou lako tanning o loko me ka ʻole o ka ʻulaʻula ʻana i kou ʻili. Hoʻohana mākou i kahi kaʻina hana i kapa ʻia ʻo skin typing e hoʻoholo ai i ke ʻano o kou ʻili e hāʻule ai e hoʻoholo i nā lako a me nā lotions e kūpono loa iā ʻoe. Eia kekahi, ke paipai nei mākou i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka moena tanning ma lalo nei e hoʻomākaukau i kou ʻili ma mua o kēlā me kēia kau, e pale iā ia i ka wā, a hoʻomaikaʻi i kou tan ma hope.
KA HOʻOMĀKAUKAU NO KOU ʻILI MA MUA O KA TANNING
E ʻauʻau a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili.
Inā 1-2 mau lā ma mua o ka ʻili ʻana, e exfoliate i ka ʻili i ka wā e ʻauʻau ana, a wehe mau i nā hunaola kahiko, e ʻālohilohi hou aku kou ʻili, a e lōʻihi ke kala o ka ʻili i ka wā e hoʻomaloʻo ai.
E hoʻomaʻū mau i ka ʻili
Hoʻopuka ka ʻili maloʻo i ka mālamalama Ultra-Violet (UV). No laila, ʻoi aku ka maʻalahi o ka ʻili i hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ʻia a ʻoi aku ka lōʻihi o ka lōʻihi.
Wehe i ka makeup a me nā mea hoʻonani
e ʻoluʻolu e wehe loa i nā mea hoʻonani a me nā mea hoʻonaninani a pau ma mua o ka ʻili ʻana, i ʻole e ālai nā mea hoʻonani pili i ke komo ʻana o ka mālamalama a me ka omo ʻana.
Wehe i nā lāʻau lapaʻau a me nā huahana mālama kino
Inā ʻoe e lawe i nā lāʻau lapaʻau, e kamaʻilio me kāu kauka e hōʻoia ʻaʻole "photosensitive" kāu lāʻau lapaʻau - ʻo ia hoʻi, hiki ke hoʻonāwaliwali ʻia a hoʻopilikia ʻia paha e ka ʻike ʻana o UV.
(Eia kekahi laʻana, ʻo ka waikawa i hoʻohana ʻia i ka mālama ʻana i ka ʻili, ʻo ka waikawa A e ʻoluʻolu e hoʻōki i ka pō ma mua o ka ʻili ʻana, a ʻo kekahi mau lāʻau lapaʻau e maʻalahi i ka ʻike ʻia ʻana i ka mālamalama ultraviolet, e like me nā pila hoʻomalu hānau, nā antibiotics a me nā lāʻau mimi.)
Mai hoʻohana i ka deodorant a i ʻole ka mea ʻala
Wehe i nā wati a me nā mea hoʻonani e pale aku i nā laina ʻeleʻele maikaʻi ʻole!
I KA WĀ O KA HĀʻAWI ʻANA I KA ʻILI ʻANA I KA ʻILI
E hoʻohana i ka lip balm - hiki i nā lehelehe ke puhi maʻalahi!
Pono ʻoe e hoʻopili i kahi lip balm SPF 15 ma mua o kēlā me kēia kau suntanning, i loko o kou home ponoʻī a i waho paha, a inu i ka wai. ʻAʻohe melanin o ko mākou mau lehelehe a no laila ʻaʻole hiki ke ʻeleʻele. Inā ʻoe e hōʻalo i kēia ʻanuʻu e maloʻo loa kou wahi lehelehe a māwae. No ka mea ʻaʻohe mea makemake e honi i nā lehelehe maloʻo, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kāu lip balm.
E hoʻopili i ka lotion tanning ma mua o ka hālāwai
E hoʻopili koke i ka lotion tanning ma mua o kāu kau ʻana. Mai hoʻohana i ka lotion tanning waho a i ʻole nā ʻaila. E koho i kahi lotion kūpono no kou ʻili a me ke kala kūpono, a laila e hoʻopili like i ka ʻili. ʻAʻole wale lākou i loaʻa nā mea hoʻohui tanning kūikawā, e hoʻomaʻū pū lākou i ka hānai a hoʻopiha hou i kou ʻili e hāʻawi iā ʻoe i nā hopena maikaʻi loa.
E ʻaʻahu i nā maka aniani pale
Pono mau e kau i nā goggles a i ʻole nā mea pale maka ʻē aʻe ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi moena lā. Mai hoʻokomo i nā aniani hoʻopili no ka mea hiki ke hōʻino ʻia e ka mālamalama UV.
Ma ka mākeke, aia nā goggles lōʻihi a me nā sticker maka hoʻolei. A kūʻai aku mākou i nā mea ʻelua.
Inā koho ʻoe e ʻeleʻele i ka ʻōlohelohe, e makaʻala i nā wahi i maʻa ʻole i ka lā. E uhi i nā wahi koʻikoʻi me kahi kāwele a lole paha no ka hālāwai mua a kūkulu i ka hoʻomanawanui no kāu kipa aʻe.
E ho'ōki i ka ʻili ʻana inā hoʻomaka kou ʻili e ʻā, hiki i kēia ke hōʻike i ka nui o ka ʻike ʻia ʻana i nā kukuna UV.
E MĀLAMA I KA ʻILI MA HOPE O KA TANNING
Ma hope o ka pio ʻana o ka moena tanning, e hoʻomau kou ʻili i ka ʻeleʻele a hana i ka melanin no 12 mau hola. He mea nui e mālama i kou ʻili i ka maʻū i ka wā a ma hope o kēia kaʻina hana. Ua hoʻolālā ʻia nā mea hoʻolalelale Tan e hoʻomau i ka mālama ʻana i kou ʻili i ka maʻū maikaʻi ma hope o kou pau ʻana i kāu kau moe lā. Hiki paha iā ʻoe ke makemake e hoʻohana i kahi gel Aloe Vera hoʻoluʻu no ka mea hiki ke mahana i loko o kahi keʻena tanning. E waiho kēia i kou ʻili i hōʻoluʻolu maikaʻi ʻia, hoʻomaʻalili ʻia, a hoʻomaʻū ʻia.
MA HOPE, NO NĀ HUINA ʻĀLOHILOHI LOA:
E hoʻopili hou aku i ka lotion. ʻO nā mea hoʻolōʻihi ʻili ʻeleʻele ka huahana maikaʻi loa e mālama i kou ʻili ʻeleʻele i ka momona a me ke gula no ka manawa lōʻihi.
Inā manaʻo ʻoe ua nui loa kou ʻili, e hoʻohana i ka lotion a i ʻole ka gel e hoʻomaha ai i ka ʻili aloe, e like me ka Aloe Freeze Gel.
Nā Manaʻo no nā Mea e ʻAʻahu ai
ʻaʻohe mea (hele ʻōlohelohe)
he lole ʻauʻau
lole komo
nā pepili ʻili ʻili (hiki i kēia ke haʻi iā ʻoe i ka ʻeleʻele o kou kala, a hiki ke hana i kahi peʻa pōkole maikaʻi)
pale maka hoihoi (hiki ke leʻaleʻa a ʻaʻole e hoʻoluʻu i ka maka)