Ua nānā ʻia kahi loiloi o 2014 i 17 mau haʻawina e pili ana i nā hopena o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ma ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻiʻo skeletal no ka mālama ʻana i nā ʻeha ʻiʻo.
"ʻO nā hopena nui o LLLT ka hōʻemi ʻana i ke kaʻina hana mumū, ka hoʻololi ʻana o nā mea ulu a me nā mea hoʻoponopono myogenic, a me ka hoʻonui ʻana i ka angiogenesis."
Ua hōʻike nā haʻawina i loiloi ʻia i nā hopena maikaʻi o ke kukui ʻulaʻula ma ke kaʻina hana hoʻoponopono ʻiʻo.
He aha ka Red Light Therapy?
Ua hōʻike ʻia ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT), i ʻike ʻia hoʻi he photobiomodulation, e hoʻolalelale i ka ho'ōla ʻana o nā ʻeha ma nā ʻano like ʻole.
ʻO ke ʻano hana ma hope o kēia hoʻolalelale ʻana e pili ana i kekahi mau kaʻina hana olaola i hoʻoulu ʻia e nā nalu kikoʻī o ke kukui i hoʻohana ʻia ma RLT, ʻoiai hoʻi nā nalu ʻulaʻula (630-660 nm) a me nā nalu kokoke i ka infrared (850 nm).
Nā Pōmaikaʻi o ka Red Light Therapy
He mea nui ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula, a he nui nā pono no mākou. Eia kekahi o nā ala e hiki ai i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke hoʻomaʻamaʻa i ka ho'ōla ʻana.
1. Hoʻonui ʻia ka hana ʻana o ATP
Hoʻoulu ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ka hana ʻana o ka adenosine triphosphate (ATP), ka mea lawe ikehu mua i loko o nā pūnaewele. Hoʻonui kēia hoʻonui ʻana i ka hana ikehu i ka hana o ke kelepona a me nā kaʻina hana hoʻoponopono.
2. Hoʻemi ʻia ka mumū
Hiki i ka RLT ke hōʻemi i ka mumū ma o ka hoʻololi ʻana i nā cytokines mumū a me ka hoʻolaha ʻana i ka hoʻopau ʻana o ka mumū. He mea maikaʻi loa kēia i nā pae mua o ka ho'ōla ʻana, kahi e hiki ai i ka hōʻemi ʻana i ka mumū ke pale i ka hōʻino lua a hoʻolaha i ka neʻe ʻana i ka pae hoʻoponopono o ka ho'ōla ʻana.
3. Hoʻonui ʻia ka hana ʻana o Collagen
He ʻāpana koʻikoʻi ka Collagen o nā ʻiʻo hoʻopili, me nā tendons, nā ligaments, a me ka matrix extracellular o ka ʻili. Hiki i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke hoʻoulu i nā fibroblasts, nā cell e kuleana no ka hana ʻana i ka collagen, e alakaʻi ana i ka hoʻoponopono hou ʻana a me ka ikaika o nā ʻiʻo.
4. Hoʻomaikaʻi ʻia ke kaʻa koko
Hiki i ka RLT ke hoʻonui i ke kahe koko kūloko, kahi e kōkua ai i ka hāʻawi ʻana i ka oxygen a me nā meaʻai i ka wahi i ʻeha. Kōkua pū kēia kahe koko i hoʻomaikaʻi ʻia i ka wehe ʻana i nā huahana ʻōpala a me nā mea ʻawahia, e hana ana i kahi ʻano maikaʻi no ka ho'ōla ʻana.
5. Hoʻolalelale i ka hoʻoponopono ʻana a me ka hana hou ʻana o nā kelepona
Ma ka hoʻoulu ʻana i ka hana ikehu o ke kelepona a me ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha oxidative, hiki i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke hoʻolalelale i ka hoʻoponopono a me ka hana hou ʻana o nā cell i hōʻino ʻia. He mea maikaʻi loa kēia no nā ʻeha palupalu o nā ʻiʻo, nā ʻeha, a me nā hōʻino neurological.
6. Hoʻopau ʻeha
Ua hōʻike ʻia ʻo RLT he mau hopena analgesic, hiki ke lilo i mea pono no ka mālama ʻana i ka ʻeha e pili ana i nā ʻeha. Hiki i kēia ke kākoʻo pololei ʻole i ke kaʻina hana ho'ōla ma ka ʻae ʻana i ka neʻe maikaʻi a me ka hōʻemi ʻana i ka pono no nā lāʻau ʻeha e loaʻa paha nā hopena ʻaoʻao.
Ma keʻano holoʻokoʻa, hāʻawi pū kēia mau hopena i ka pono o RLT i ka mālama ʻana i nā ʻeha o nā ʻiʻo iwi. Hiki i ka lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha, ka pehu ʻana, a me ka manawa hoʻōla, e alakaʻi ana i ka ho'ōla wikiwiki a me nā hopena i hoʻomaikaʻi ʻia.
Tʻakemamao aku
Ua kākoʻo ʻia nā ʻike e hōʻike ana i ka RLT ma ke ʻano he kumuwaiwai lapaʻau maikaʻi loa no ka mālama ʻana i nā ʻeha o nā ʻiʻo iwi e kahi kino e ulu ana o nā hōʻike mai nā haʻawina lapaʻau a me ka noiʻi.
He mea nui e hoʻomaopopo ʻoiai ke hōʻike nei ʻo RLT i ka hoʻohiki, hiki ke loli nā kaʻina hana lapaʻau kūpono (me ka nalu lōʻihi, ka ikaika, ka lōʻihi, a me ke alapine o ka mālama ʻana) ma muli o ke ʻano kikoʻī a me ke koʻikoʻi o ka ʻeha.
No laila, he mea pono ke kūkākūkā me kekahi loea mālama ola kino a i ʻole he loea i ka photobiomodulation e hoʻoholo ai i ka hoʻolālā lapaʻau kūpono loa.