Ke mālama ʻana i ka Cellulite me ka Red Light Therapy

30Nānā

Ua loaʻa ka nānā ʻana i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT) ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau ʻaʻole invasive no ka mālama ʻana i ka cellulite. Pili ia i ka hōʻike ʻana i ka ʻili i ka mālamalama ʻulaʻula haʻahaʻa a kokoke paha i ka infrared, kahi e komo ai i loko o nā papa o ka ʻili e paipai i ka hoʻoponopono ʻana a me ka hana hou ʻana o nā cellular.

He aha ka cellulite?

ʻIke ʻia ka cellulite ma nā ʻūhā, nā pūhaka, nā puʻupuʻu, a me ka ʻōpū a he mau ʻeke liʻiliʻi ia o nā waihona momona ma lalo o ka ʻili e hāʻawi ana i kēia mau wahi i kahi ʻano dimpled e like me nā ʻili citrus.

He kūlana ʻino ʻole ka Cellulite a ʻaʻole ia he hōʻailona o kou olakino holoʻokoʻa. ʻOi aku ka maʻalahi o kekahi poʻe i ka cellulite ma muli o ko lākou genetics a i ʻole hiki ke hoʻohuli ʻia e ka ʻai a me ka hoʻoikaika kino. He mea nui e hoʻomaopopo he hiki i nā kānaka o kēlā me kēia ʻano kino ke loaʻa i ka cellulite, ʻoiai nā mea hoʻohālike, nā mea hana keaka, a me nā mea pāʻani.

Eia nō naʻe, hiki i ka cellulite ke hoʻopilikia i ka hilinaʻi o ka poʻe i ko lākou kino. Inā ke pale nei ka cellulite ma kou kino iā ʻoe mai ke komo ʻana me ka hilinaʻi i nā lole āu e makemake ai e ʻaʻahu a i ʻole ka hana ʻana i nā mea āu e makemake ai e hana, aia nā ala palekana a maikaʻi hoʻi e hōʻemi ai i ke ʻano o ka cellulite.

Pehea e hōʻemi ai ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ke ʻano o ka cellulite?

  • Hoʻonui i ke kahe koko a me ka lymphatic drainage

ʻO kekahi o nā pono nui o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ʻo ia kona hiki ke hoʻonui i ke kahe koko a hoʻoulu i ka ʻōnaehana lymphatic. ʻO ka hoʻonui ʻia o ke kahe koko e hōʻoia i ka hiki ʻana o ka oxygen a me nā meaʻai i ka ʻili me ka ʻoi aku ka maikaʻi, e paipai ana i ka hana hou ʻana o ka ʻili a me ka paʻa ʻana. I ka manawa like, ʻo ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻokahe lymphatic e kōkua i ka wehe ʻana i nā mea ʻawahia a hōʻemi i ka paʻa ʻana o ka wai, ʻo ia kekahi kumu nui i ke ʻano o ka cellulite. ʻAʻole wale kēia hana pālua e hōʻemi i ka cellulite, akā hoʻomaikaʻi pū i ke olakino ʻili holoʻokoʻa no ka ʻili laumania a ʻoi aku ka ʻālohilohi.

  • Bka hana ʻana o Collagen

He protein hoʻonohonoho ko Collagen nona ke kuleana no ka mālama ʻana i ka ikaika, ka elasticity, a me ka laumania o ka ʻili. I ka hala ʻana o ka manawa, emi iho ka hana collagen maoli, e alakaʻi ana i ka ʻili palupalu a me ka hoʻonui ʻia o ka cellulite. Hoʻoulu ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i nā fibroblasts i loko o ka ʻili, e hoʻoikaika ana i ka hana collagen a me ka hoʻonui ʻana i ka elasticity. Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi 2013 ua ʻike nā mea komo i kahi hoʻomaikaʻi 29% i ka elasticity o ka ʻili ma hope o ka loaʻa ʻana o 16 mau kau lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ma luna o ʻewalu pule. Hiki i nā lāʻau lapaʻau maʻamau ke kōkua i ka ʻili e lilo i ʻoi aku ka paʻa, ka paʻa, a me ka laumania.

  • Hoʻoulu hou ʻana o ka ʻili a me ka elasticity

Hoʻolalelale pū ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ka hoʻoulu hou ʻana o nā ʻili ʻili, e lilo ia i mea hana ikaika no ka hoʻoulu hou ʻana. Komo hohonu nā nalu kukui i loko o ka dermis, e paipai ana i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻiʻo i hōʻino ʻia a hoʻoikaika i ka hana ʻana o ka elastin, kahi protein koʻikoʻi ʻē aʻe no ka elasticity o ka ʻili. ʻAʻole wale kēia kaʻina hana hoʻoulu hou e hōʻemi i ke ʻano o ka cellulite, akā hana pū kekahi i kahi ʻili olakino a ʻōpiopio.

  • Hoʻemi ʻana i ka momona i kuhikuhi ʻia

ʻO kekahi o nā ʻano hoihoi loa o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ʻo ia kona hiki ke kuhikuhi pololei i nā hunaola momona. Hoʻokumu nā nalu kikoʻī o ke kukui ʻulaʻula i nā pores manawa pōkole i loko o nā hunaola momona, e ʻae ana i kā lākou mau mea e hoʻokuʻu ʻia a hoʻoheheʻe ʻia e ke kino. Hoʻemi kēia kaʻina hana i ka nui o nā hunaola momona, e hoʻoponopono ana i ke kumu nui o ka cellulite. Ma ka hoʻemi ʻana i nā waihona momona ma lalo o ka ʻili, kōkua ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā lua a hoʻomaikaʻi i nā ʻano kino.

Nā ʻAno o nā Hāmeʻa Hoʻōla Kukui ʻUlaʻula

He nui nānā mea hana hoʻōla kukui ʻulaʻulaloaʻa, akā i ka mālama ʻana i ka cellulite, pono ʻoe e hōʻoia e hoʻohana ana ʻoe i kahi mea hana me ka mana kūpono a me ka uhi ʻana.

ʻOiai hiki ke ʻike ʻia ka cellulite ma ka ʻōpū holoʻokoʻa, he mea hana kino piha, e like me keMoe Hoʻōla Kukui ʻUlaʻula Merican M4N, hiki ke mālama i ka ʻāpana holoʻokoʻa i hoʻokahi manawa. Hiki i kahi moena hoʻōla kukui ʻulaʻula piha ke hoʻohana i nā nalu māmā he nui o ke kukui ma nā ikaika like ʻole, a hiki ke hoʻohana i ke kukui hoʻomau a pulsed paha e hoʻoponopono pono i kāu mau hopohopo a hoʻoponopono i kou ʻili.

Hiki iā ʻoe ke kūʻai i nā moena hoʻōla kukui ʻulaʻula kino piha no ka hoʻohana ʻana ma ka home, akā he nui lākou, he pipiʻi, a koi ʻia kekahi hoʻomaʻamaʻa e aʻo ai pehea e hana pono ai. Hāʻawi ka nui o nā hale hoʻoikaika kino, nā keʻena olakino, a me nā spa i ka hoʻōla kukui ʻulaʻula kino piha, me nā hoʻolālā lapaʻau i hoʻomohala ʻia e nā mea lawelawe olakino ʻoihana e kuhikuhi i kāu mau pahuhopu kikoʻī.

Aia nā mea hana hoʻōla kukui ʻulaʻula hiki iā ʻoe ke kūʻai no ka hoʻohana ʻana ma ka home i ʻoi aku ka liʻiliʻi, ʻoi aku ke kumukūʻai, a maʻalahi hoʻi e hoʻohana, akā ʻaʻole lākou e hāʻawi i ka mana like a i ʻole ka hiki ke hoʻopilikino ʻia e like me kahi sofa hoʻōla kino piha. ʻAʻole paha e hoʻopuka kēia mau mea i nā hopena āu e makemake ai, a i ʻole e lōʻihi paha ka manawa e ʻike ai i nā hopena.

合集-3

Waiho i kahi pane