I ka hala ʻana o nā lā i honi ʻia e ka lā o ke kauwela, nui ka poʻe o kākou e makemake nei i kēlā ʻālohilohi ʻālohilohi a keleawe. ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻo ka hiki ʻana mai o nā salona tanning i loko o ka hale ua hiki ai ke mālama i kēlā ʻano honi ʻia e ka lā i loko o ka makahiki. Ma waena o nā koho tanning i loko o ka hale, ua kaulana ka mīkini tanning kū no kona maʻalahi a me ka pono. Ma kēia blog, e lawe mākou iā ʻoe i kahi huakaʻi ma o ka ʻike o ke kipa ʻana i kahi salona tanning a me ka ʻoluʻolu i ka ʻālohilohi o ka mīkini tanning kū, e ʻae ana iā ʻoe e hauʻoli i kahi tan kūpono me ka nānā ʻole i ke kau.
ʻO ka tanning i loko: kahi koho palekana
Hāʻawi ka ʻili ʻili i loko o ka hale i kahi wahi palekana a kāohi ʻia e hoʻokō ai i kahi ʻili ʻili i honi ʻia e ka lā me ka ʻole o ka ʻike ʻia ʻana e nā kukuna UV ʻino mai ka lā. ʻO ke kaulike ke kī, a ʻo nā hale ʻili ʻili ʻoihana e hoʻokau mua i ka palekana o ka mea kūʻai aku, e pili ana i nā alakaʻi koʻikoʻi no ka ʻili ʻili kuleana. Lawe ka mīkini ʻili ʻili kū i kēia ʻike i nā kiʻekiʻe hou, e hāʻawi ana i kahi kau wikiwiki a ʻoi aku ka maikaʻi i hoʻohālikelike ʻia me nā moena ʻili ʻili kuʻuna.
Ka Maʻalahi o ka Mīkini ʻAila Kū
Ke komo ʻoe i loko o ka salona tanning, e hoʻokipa ʻia ʻoe e ka hoʻolālā nani a me ke ʻano hou o ka mīkini tanning kū. ʻAʻole e like me nā moena tanning kuʻuna e pono ai ke moe i lalo, hāʻawi ka mīkini kū i ka maʻalahi o ka tanning kū. Hiki iā ʻoe ke hoʻoluʻu like i kou kino holoʻokoʻa, me ke ʻole o nā wahi kaomi, e waiho ana iā ʻoe me kahi tan nani a ʻaʻohe kaha.
Ka ʻIke Tanning i Hoʻopilikino ʻia
Ma mua o ke komo ʻana i loko o ka mīkini ʻili kū, e kūkākūkā kekahi limahana o ka salona ʻili akamai me ʻoe e hoʻoholo i kou ʻano ʻili a me ka pae o ka ʻili i makemake ʻia. Hōʻoia kēia ʻano hana pilikino e pili pono ana kāu kau ʻili i kāu mau pono kūikawā. Hāʻawi ka mīkini kū i nā pae ikaika like ʻole a me nā manawa hōʻike, e hoʻokipa ana i nā mea ʻili mua a me nā mea makemake i ka ʻili.
Ke hoʻomākaukau nei no kāu kau ʻana o ka tanning
ʻO ka hoʻomākaukau ke kī i ka hoʻonui ʻana i nā pono o kāu ʻike tanning. Ma mua o ke komo ʻana i loko o ka mīkini tanning kū, makemake ʻoe e hahai i kekahi mau ʻanuʻu koʻikoʻi:
ʻO ka exfoliation: E exfoliation mālie i kou ʻili ma mua o kāu kau ʻana e wehe i nā hunaola ʻili make, e hōʻoiaʻiʻo ana i kahi ʻeleʻele like a lōʻihi ka lōʻihi.
Hoʻomaʻū: E hoʻomaʻū i kou ʻili me kahi lotion ʻili-cool e hoʻoikaika i ka omo ʻana o nā kukuna UV a mālama i ka makū o kou ʻili.
ʻAʻahu Kūpono: e ʻaʻahu i nā lole ākea e pale aku ai i nā māka a i ʻole nā laina ma hope o kāu kau ʻili ʻana.
E komo i loko o ka ʻālohilohi
Ke komo ʻoe i loko o ka mīkini tanning kū, e ʻike ʻoe i ka ʻoluʻolu a me ka laulā e hāʻawi ai. ʻO ka hoʻolālā kū pololei e ʻae i ka tanning o ke kino holoʻokoʻa me ka ʻole o ka pono e hoʻololi hou iā ʻoe iho i ka wā o ka hana. Ua lako ka hale tanning me nā kukui UV i kau ʻia ma ke ʻano koʻikoʻi, e hōʻoiaʻiʻo ana i ka uhi like ʻana a me ka hoʻēmi ʻana i ka pilikia o ka tanning ʻole.
ʻO ka hālāwai ʻili ʻili
I loko o ka mīkini ʻili kū, hoʻomaka ka hana. Hōʻoia ka ʻenehana hou loa i kahi kaʻina hana ʻili maʻalahi. Ke hoʻopuka nei nā kukui UV i kahi nui o nā kukuna UV i kāohi ʻia, e ʻike ʻoe i kahi manaʻo mahana a hōʻoluʻolu, e like me ke kau ʻana ma lalo o ka lā. ʻAe ka hoʻolālā kū i luna no ka ea maikaʻi aʻe, e hōʻoiaʻiʻo ana i kahi ʻike ʻoluʻolu.
Ka mālama ʻana ma hope o ka ʻili ʻana
Ma hope o ka pau ʻana o kāu kau ʻana, e hāʻawi nā limahana o ka salona tanning i nā ʻōlelo aʻoaʻo mālama ma hope o ka tanning e hoʻolōʻihi a mālama i kou tan. He mea nui e hoʻomaʻū i kou ʻili a hoʻohana i nā lotion tanning kūikawā e hoʻolōʻihi i ke ola o kou ʻālohilohi.
Hāʻawi ka mīkini ʻili kū i luna ma ka salona ʻili i kahi ala palekana, kūpono, a maʻalahi hoʻi e hoʻokō ai i kēlā ʻālohilohi i honi ʻia e ka lā a puni. Me kona ʻano pilikino, ʻoluʻolu, a me ka pono, ʻaʻole ia he mea kupanaha ua lilo kēia ʻenehana i koho makemake ʻia no ka poʻe makemake i ka ʻili ʻili. E hoʻomanaʻo e hoʻokau mua i ke olakino o kou ʻili a kūkākūkā me nā poʻe loea no ka ʻike ʻili ʻili maikaʻi loa. No laila, e aloha i ka ʻili hoʻoilo keʻokeʻo a apo i ka hoihoi o kahi ʻili ʻālohilohi a puni ka makahiki me ka mīkini ʻili kū i luna!