ʻO ke koho ma waena o ka lāʻau lapaʻau kukui polū (BLT) a me ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT) e pili ana i kāu mau pahuhopu kikoʻī, ʻoiai ke kuhikuhi nei lākou i nā hopohopo like ʻole. Eia kahi hoʻohālikelike pololei e kōkua iā ʻoe e hoʻoholo:
●Hoʻōla Kukui Polū (415–450nm)
ʻOi loa no:
√ Lapaʻau ʻAkika - Pepehi i ka bacteria P. acnes (ua ʻāpono ʻia e ka FDA no ka ʻakika ʻoluʻolu a me ke kaulike).
√ Ka Mana ʻIli ʻAila - Hoʻemi i ka hana sebum no kekahi manawa.
√ Kākoʻo Psoriasis/Eczema - Hoʻomālielie i ka mumū ke hui pū ʻia me ke kukui ʻulaʻula.
Nā Palena:
× ʻAʻohe pono anti-aging (ʻaʻole e hoʻoulu i ka collagen).
× Hiki ke hoʻomaloʻo i ka ʻili (ʻaʻole kūpono no nā ʻano ʻili koʻikoʻi a maloʻo paha).
× Pae ʻili wale nō (komo i loko o 1–2mm).
ʻOi aku ka maikaʻi no: Nā ʻōpio/mākua me ka ʻākena, ka ʻili ʻaila, a i ʻole nā maʻi poʻo.
○Hoʻōla Kukui ʻUlaʻula (630–660nm, 850nm NIR)
ʻOi loa no:
√ Kū'ē i ka ʻelemakule - Hoʻonui i ke collagen a me ka elastin (hoʻemi i nā wrinkles, hoʻomaikaʻi i ka paʻa o ka ʻili).
√ Ho'ōla ʻeha - Hoʻolalelale i ka ho'ōla ʻana mai nā ʻōpala, nā kuni, a i ʻole nā lāʻau lapaʻau ma hope o ke kaʻina hana.
√ ʻEha a me ka mumū - Hoʻomāmā i ka ʻeha o nā hono/ʻiʻo (arthritis, tendonitis).
√Hoʻoulu lauoho - Ua ʻae ʻia e ka FDA no ka androgenetic alopecia (e laʻa, iRestore).
Nā Palena:
× ʻAʻole pepehi i nā bacteria acne (e hoʻohana i ke kukui polū no nā breakouts ikaika).
× Nā hopena lohi (pono ke kūlike: 8-12 mau pule no nā pono o ka collagen).
ʻOi aku ka maikaʻi no: ʻIli ʻelemakule, ʻeha mau, pohō lauoho, a i ʻole ka hoʻōla maʻamau.
Hoʻohālikelike Pololei
Pahuhopu Kukui Polū Kukui ʻUlaʻula Hoʻoholo
ʻAki √√ ○ (ʻUlaʻula) Lanakila ka polū
Nā ʻūlū ×√√ Lanakila ka ʻulaʻula
Hoʻopau ʻeha × √√ Lanakila ʻulaʻula
Ka ulu ʻana o ka lauoho × √ Lanakila ʻulaʻula
ʻIli ʻAila √ × Lanakila ka polū
I ka manawa hea e hoʻohana pū ai i nā mea ʻelua
No ka ʻili ʻālohilohi a me ka ʻelemakule:
Mālamalama polū (10 min) → pepehi i ka bacteria.
Kukui ʻulaʻula (10 min ma hope) → hōʻemi i ka ʻulaʻula + hoʻonui i ka collagen.
Ho'ōla Ma hope o ke Kaʻina Hana:
Pale ka polū i ka maʻi → Hoʻolalelale ka ʻulaʻula i ka ho'ōla (e laʻa, ma hope o ka microneedling).
Nā hāmeʻa laʻana: Omnilux Clear, CurrentBody LED Mask (nā nalu hui pū ʻia).
ʻŌlelo Hoʻoholo i Kākoʻo ʻia e ka ʻEpekema
ʻOi aku ka maikaʻi o ke kukui polū no ka ʻili ʻili a me ka ʻili ʻaila.
ʻOi aku ka maikaʻi o ke kukui ʻulaʻula no ka pale ʻana i ka ʻelemakule, ka hōʻoluʻolu ʻeha, a me ka ho'ōla ʻana.
I hui pū ʻia = ʻOi loa no nā ʻōpala ʻākena + pale ʻana (hōʻike nā noiʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana o 77% vs. 50% me ka uliuli wale nō).
No nā pono nui loa: E koho ma muli o kāu hopohopo nui, a i ʻole e hoʻopukapuka i kahi hāmeʻa nalu pālua.