ʻO ke kaumaha kahi maʻi naʻau i hōʻike ʻia e ke kaumaha, a i ʻole ka loaʻa ʻana o ka blues. Manaʻo ka hapa nui o nā kānaka i ke kaumaha a i ʻole ka kaumaha i kēlā me kēia manawa. Eia naʻe, i kekahi manawa, lilo nā manaʻo kaumaha i mea ikaika, mau no ka manawa lōʻihi, pale i ke kanaka mai ke ola maʻamau, a hiki ke hoʻopilikia i ka hiamoe, ka makemake, a me ka ikaika.
ʻO kekahi o nā maʻi naʻau maʻamau e hoʻopilikia i nā ʻAmelika, ʻo ia ke kaumaha. Hiki i ka maʻi ke hōʻike iā ia iho me nā hōʻailona āu e ʻike ʻole ai he ʻāpana o ke kaumaha—ʻoi aku hoʻi i ka wā e pili ana i nā pilikia hiamoe. Eia nā mea āu e ʻike ai e pili ana i ka pilina ma waena o ka hiamoe a me ke kaumaha.
Ua haʻi mai ke Centers for Disease Control and Prevention (CDC) iā mākou ʻo ke kaumaha ka maʻi naʻau maʻamau ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa. Ma kahi o 1 i loko o 5 mau mākua ʻAmelika e loaʻa ana i kahi maʻi e hoʻopilikia ai i nā manaʻo, nā ʻano, nā manaʻo, a i ʻole ka hui pū ʻana o nā mea ʻekolu, e like me ka National Institute of Mental Health (NIMH).
He aha ke kumu o ke kaumaha?
ʻAʻohe mea i ʻike maopopo i ke kumu o ke kaumaha, akā ua pili kekahi mau kumu i ia mea,
Me:
- Moʻolelo ʻohana o nā maʻi noʻonoʻo
- Nā mea ʻino i nā kaapuni lolo e hoʻoponopono ai i ke ʻano
- Nā maʻi olakino kino a me ka noʻonoʻo
- Kaiapuni, e like me ka noho ʻana ma kahi i ao pinepine a hina
- Ke kaumaha
- Ka hoʻohana ʻana i ka waiʻona a i ʻole ka lāʻau lapaʻau
- Nā lāʻau lapaʻau
- ʻAʻohe kākoʻo mai ka ʻohana a me nā hoaaloha
- ʻAi maikaʻi ʻole
Hoʻōla kukui ʻulaʻula,ʻike ʻia hoʻi ʻo ka low-level light therapy (LLLT) a i ʻole photo biomodulation, hoʻohana i nā nalu kukui ʻulaʻula a kokoke i ka infrared e hoʻoulu i nā kaʻina hana cellular i loko o ke kino.
Hiki i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke:
- E hoʻonui i nā pae ikehu lohi
- Kākoʻo i kahi ʻano kaulike
- E hoʻomaikaʻi i ka maopopo o ka noʻonoʻo a me ka hilinaʻi
- E hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi maʻamau, a mālie, a hoʻemi i ka hopohopo
Moena Hoʻōla Kukui ʻUlaʻula Led Merican M4hiki ke hoʻomaikaʻi i kou hiamoe ʻana;
Ke hoʻolauna nei i kaʻAmelikaʻO ka moena hoʻōla kukui ʻulaʻula M4. ʻO ka moena photobimodulation hou loa a ʻoi aku ka maikaʻi ma ka mākeke, ua hoʻolālā ʻia a hana ʻia ka M4 i nā kūlana ʻenekinia kiʻekiʻe loa a ua hana ʻia no nā hana lapaʻau, nā hale hoʻoikaika kino, a me nā kikowaena olakino a me ke olakino. Hiki ke hoʻohana ʻia ka M4 ma kahi mamao, hāʻawi i ka hana pulsed a me ka nalu hoʻomau a hoʻopuka i ke kukui ʻulaʻula a me ka infrared 630nm, 660nm, 810nm, 830nm a me 940nm.
- Nā Nalu i Hōʻoia ʻia e ka ʻEpekema
Ua hoʻolālā mākou i ke kumu hoʻohālike moena hoʻōla kukui M4 e hana i nā nalu bioactive loa i ʻike ʻia e ke kanaka, 630nm, 660nm, 810nm, 830nm a me 940. Kākoʻo ʻia kēia e nā tausani o nā pepa noiʻi e hōʻoiaʻiʻo ana i ko lākou pono.
- Nā Hoʻonā i Hoʻopilikino ʻia
Ma Merican, ʻike mākou e uhi ana ka light therapy i kahi ākea o nā nalu. ʻO ia ke kumu ke koho ʻoe iā Merican, loaʻa iā ʻoe ke koho e hoʻopilikino i kou wahi moe me nā nalu ʻulaʻula, infrared, ʻōmaʻomaʻo a me ka uliuli e like me kāu mau koi.
- Nā Mea Hana Koʻikoʻi a me nā Mana
Hele mai ka M4 me kahi papa mana kikohoʻe i kūkulu ʻia e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoponopono i ka irradiance, koho i nā nalu pākahi, hoʻoponopono i ka manawa lapaʻau a me nā mea hou aku. Hoʻokomo ʻia kahi papa uila ʻole e ʻae i ka hana mamao e hoʻokele pono i nā kau lapaʻau mai ke keʻena mua.
- Nā ʻElepona a me ka Hana Hana ʻana o ke Kiʻekiʻe Loa
Ua kūkulu ʻia kā mākou huahana hoʻōla a me nā huahana hoʻōla kukui ʻulaʻula a pau me nā mea uila a me nā kaʻina hana hana kiʻekiʻe loa o ka honua. I ka wā e pili ana i ka hoʻōla kukui ʻulaʻula, ʻo Merican ke koho elite.
Inā makemake ʻoe i nā nīnau huahana hou aku, e kāhea iā mākou!