Pehea e hana ai nā moena a me nā keʻena moe?
ʻO ka tanning i loko, inā hiki iā ʻoe ke hoʻomohala i kahi tan, he ala akamai ia e hōʻemi ai i ka pilikia o ka sunburn me ka hoʻonui ʻana i ka leʻaleʻa a me ka pono o ka loaʻa ʻana o kahi tan. Kāhea mākou i kēia he SMART TANNING no ka mea ua aʻo ʻia nā tanners e nā limahana tanning i aʻo ʻia pehea e pane ai ko lākou ʻano ʻili i ka lā a pehea e pale aku ai i ka sunburn ma waho, a ma kahi salona hoʻi.
Hoʻohālike nā moena tanning a me nā keʻena i ka lā. Hoʻopuka ka lā i ʻekolu ʻano kukuna UV (nā mea e hoʻoluʻu ai iā ʻoe). ʻO UV-C ka nalu pōkole loa o nā ʻekolu, a ʻo ia hoʻi ka mea ʻino loa. Hoʻopuka ka lā i nā kukuna UV-C, akā a laila ua omo ʻia e ka papa ozone a me ka haumia. Kānana nā kukui tanning i kēia ʻano kukuna UV. Hoʻomaka ka UV-B, ka nalu waena, i ke kaʻina hana tanning, akā hiki i ka overexposure ke hana i ka lā. ʻO UV-A ka nalu lōʻihi loa, a hoʻopau ia i ke kaʻina hana tanning. Hoʻohana nā kukui tanning i ka ratio maikaʻi loa o nā kukuna UVB a me UVA e hāʻawi i nā hopena tanning maikaʻi loa, me ka emi ʻana o ka pilikia o ka overexposure.
He aha ka ʻokoʻa ma waena o nā kukuna UVA a me UVB?
Hoʻoulu nā kukuna UVB i ka hoʻonui ʻia ʻana o ka hana melanin, ka mea e hoʻomaka ai i kou ʻili ʻeleʻele. E hoʻopōʻeleʻele nā kukuna UVA i nā pigments melanin. Loaʻa ka ʻili ʻeleʻele maikaʻi loa mai ka hui pū ʻana o ka loaʻa ʻana o nā kukuna ʻelua i ka manawa like.