Hoʻohālike nā moena tanning i ka lā me ka hoʻohana ʻana i nā kukuna ultraviolet (UV) artificial, e hoʻoulu ai i ka ʻili e hana i ka melanin a loaʻa kahi ʻano ʻeleʻele. Eia naʻe, ʻaʻole kūpono lākou no nā mea āpau, a hiki i kekahi poʻe ke kū i nā pilikia olakino kiʻekiʻe.
ʻO nā poʻe i kūpono ʻole no ka hoʻohana ʻana i nā moena tanning:
- ʻO ka poʻe me ka ʻili koʻikoʻi a i ʻole ka poʻe i maʻalahi i ka lā
ʻO ka poʻe me ka ʻili keʻokeʻo (Fitzpatrick types I–II) ʻoi aku ka maʻalahi o ka ʻā ʻana o ka lā a i ʻole ka ʻulaʻula ma muli o ka emi ʻana o ka melanin.
Hiki i nā kānaka me nā maʻi photosensitive (e like me ka lupus erythematosus a i ʻole ka solar dermatitis) ke loaʻa i ka mumū o ka ʻili.
Nā kānaka i ka pilikia nui o ka maʻi ʻaʻai ʻili
- Nā kānaka me ka mōʻaukala pilikino a ʻohana paha o ka melanoma, basal cell carcinoma, a pēlā aku.
- nā kānaka me nā ʻeha precancerous (e like me keratosis solar).
Nā ʻōpio (ma lalo o 18 mau makahiki)
He lahilahi ka ʻili o nā ʻōpio a ʻoi aku ka maʻalahi o ka pōʻino o ka ultraviolet, kahi e hoʻonui ai i ka pilikia o ka maʻi ʻili i ka wā makua.
Ua hoʻokumu kekahi mau ʻāina, e like me ʻAmelika Hui Pū ʻIa a me Australia, i nā kānāwai e pāpā ana i nā ʻōpiopio mai ka hoʻohana ʻana i nā moena tanning.
Nā wahine hāpai
Hiki i nā loli hormonal i ka wā hāpai ke hoʻonui i ka chloasma (nā kiko hāpai) a hiki i ka ʻike ʻana o ka UV ke hoʻonui i nā pilikia pigmentation.
Hiki i nā wahi wela kiʻekiʻe (e like me nā hale ʻili ʻili) ke hoʻopilikia i ke olakino o ka pēpē i loko o ka ʻōpū a no laila ua ʻōlelo ʻia e pale ʻia.
Nā poʻe i loaʻa koke nei i nā lāʻau hoʻonani lapaʻau
He palupalu ka pale ʻili ma hope o ka wehe ʻana i ka lauoho laser, nā ʻili kemika a me ka microneedling, no laila hiki i ka lā UV ke hoʻoulu i ka pigmentation a i ʻole ka pouli ʻana.
Nā kūlana kahi e hiki ai ke hoʻohana me ke akahele:
Hiki i nā pākeke olakino me ka ʻole o nā pilikia i luna ke hoʻohana ma ke ʻano kūpono, akā pono e kāohi pono ʻia ka pinepine (ʻaʻole ʻoi aku ma mua o ʻelua manawa i ka pule no ka ʻoi aku ma mua o 10 mau minuke i ka manawa).
E mālama pono ma mua o ka hoʻohana ʻana, e like me ke kau ʻana i ka lotion tanning a me ke kau ʻana i nā goggles, a me ka hoʻomaʻū a hoʻoponopono ma hope.
Nā koho ʻē aʻe palekana no ka tanning
- Nā huahana ʻili hoʻopunipuni (lotion/spray ʻili hoʻopunipuni i loaʻa ka DHA).
- Kirimina Bronzer/ʻili ʻili koke (ʻaʻohe pilikia o ka UV).