Hoʻohana kekahi poʻe i nā moena tanning e hoʻonui i ka huaora D, akā pehea ka maikaʻi - a me ka palekana - o kēia ʻano hana?
1. Pehea e hana ʻia ai ka huaora D
Ke pā nā kukuna UVB i ka ʻili, hoʻoulu lākou i ka hana ʻana o ka huaora D, kahi meaʻai koʻikoʻi no ke olakino o ka iwi a me ka pale ʻana.
2. Ka puka UVB o ka moena ʻānai
Hoʻolālā ʻia ka hapa nui o nā moena tanning no ka tanning cosmetic a hoʻohana nui i ka mālamalama UVA, me kahi hapa liʻiliʻi wale nō o UVB, ka mea e kaupalena ana i ka hana ʻana o ka huaora D.
3. Nā Manaʻo Ola Kino
ʻOiai hiki i nā moena tanning ke kōkua i ka hana ʻana i ka huaora D, hiki ke hoʻokō ʻia ka hopena like me nā wā pōkole o ka ʻike ʻana i ka lā a i ʻole nā mea hoʻohui - me ka ʻole o ka pae like o ka pilikia UV.
Hopena
ʻOiai hiki i nā moena tanning ke hoʻoulu i ka hana ʻana o ka huaora D, ʻaʻole lākou ke ala palekana a maikaʻi loa paha.