Hiki i ka Red Light Therapy (RLT) ke lilo i mea hana pono no ka mālama ʻana i kekahi mau maʻi.nā hōʻailona e pili ana i ka menopauseEia kahi wehewehe ʻana i ke ʻano e hiki ai ke kākoʻo i nā wahine i kēia hoʻololi:
Pehea e hiki ai i ka Red Light Therapy ke kōkua me ka Menopause
1. Hoʻomaikaʻi i ke olakino ʻili a hōʻemi i nā wrinkles
-
Hoʻokomo pinepine ka menopause i kaka nalowale o ke kolakenaa melahilahi ʻili.
-
Hoʻoulu ka RLThana ʻana o ke kolakena, hoʻomaikaʻi i ka elasticity o ka ʻili, hoʻeminā laina lahilahia menā kiko makahiki.
-
Kōkua i ka hoʻokelemaloʻo ka ʻōpūma ke kākoʻo ʻana i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻiʻo a me ke kahe ʻana o ke koko ma nā wahi pilikino (ʻoi aku hoʻi me nā mea kūikawānā mea hana RLT vaginal).
2. Kākoʻo i ke ʻano a me ka maikaʻi o ka hiamoe
-
Hiki i nā loli hormonal ke hoʻopilikia i ka ʻōnaehananā mele circadian, e alakaʻi ana ihiamoe maikaʻi ʻolea menā loli o ka naʻau.
-
Kukui ʻulaʻula/kokoke i ka infrared (ʻoi aku hoʻi a puni660-850 nm) kōkua i ka hoʻoponopono ʻanaka hana ʻana o ka melatonin, hoʻomaikaʻika maikaʻi o ka hiamoe.
-
Hiki ke hoʻonuiserotonin a me dopaminenā pae, e hāʻawi ana i kahihoʻokiʻekiʻe kūlohelohe i ka naʻau.
3. Hoʻomaʻamaʻa i ka ʻeha hui a me nā ʻiʻo
-
He nui nā wahine menopause e ʻike i ka maʻinā ʻeha a me ka paʻakikī.
-
Hoʻemi ʻo RLTmumūa hoʻonuikaʻapuni ʻana, e paipai ana i ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha ma nā hono a me nā ʻiʻo.
4. Kōkua me ka Hoʻokele Kaumaha a me ka Metabolism
-
Ua pili ka menopause meka lohi o ka metabolisma mepiʻi kaumaha, ʻoi aku hoʻi a puni ka ʻōpū.
-
Ua hōʻike kekahi mau noiʻi e hiki paha iā RLT kehoʻonui i ka hana mitochondrial(ka hale hana ikehu o ke kelepona), hiki ke kākoʻoka pohō momonaa meolakino metabolici ka wā e hui pū ʻia me nā hana olakino.
5. Hoʻonui i ka ikehu a hōʻemi i ka luhi
-
Hoʻoulu ka RLTHana ʻana o ATP(ikahu cellular), ka mea e kōkua ai i ke kū'ē ʻanaluhi menopausal.
Lawe aku
ʻOiai ʻo RLTʻaʻole ia he lāʻau lapaʻau no nā mea āpauno ka menopause, hiki ke lilo imea hana kākoʻo akahai, ʻaʻole komo kinono:
-
Ola kino
-
Manaʻo a me ka hiamoe
-
Ka hoʻokele ʻeha
-
Nā pae ikehu
Nonā hopena maikaʻi loa, e hoʻohui iā RLT me:
-
ʻAi olakino
-
Hoʻoikaika kino mau
-
Nā ʻano hana hoʻokele koʻikoʻi
-
(Koho)ʻO ka lāʻau lapaʻau hormone bioidentical(ma lalo o ka nānā ʻana o ke kauka)