ʻO ka eczema, i ʻike ʻia hoʻiʻili ʻili atopic, he maʻi ʻili mau loa ia e hoʻoulu ai i ka mumū, ka ʻulaʻula, ka maneʻo, a me ka maloʻo. Hoʻopilikia i nā miliona o ka poʻe ma ka honua holoʻokoʻa, hiki i ka eczema ke hōʻemi nui i ke ʻano o ke ola a paʻakikī ke hoʻokele me nā lāʻau lapaʻau maʻamau wale nō. I nā makahiki i hala iho nei,ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT)ua kū mai ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau ʻē aʻe a i ʻole he lāʻau hoʻopihapiha. Akā pehea ka maikaʻi no ka eczema?
E nānā kākou pehea e hana ai ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula a me kona kuleana kūpono i ka mālama ʻana i nā hōʻailona eczema.
He aha ka Red Light Therapy?
Nā hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻulanā nalu haʻahaʻa o ka mālamalama—ma waena o630nm a me 850nm—e komo i loko o ka ʻili a hoʻoulu i ka hana cellular. He lāʻau lapaʻau ʻeha ʻole ia, ʻaʻole invasive e paipai ana i ka ho'ōla ʻana, hoʻēmi i ka mumū, a paipai i ka hana collagen.
Hoʻohana nui ʻia kēia ʻano lāʻau lapaʻau i ka dermatology no nā maʻi e like me kēia:
-
Hoʻoulu hou ʻana o ka ʻili
-
Ho'ōla ʻeha
-
Lapaʻau ʻāʻī
-
ʻO ka psoriasis a me ka rosacea
-
ʻEha hui a me ka mumū
Pehea e kōkua ai ka Red Light Therapy i ka Eczema
1. Hoʻemi i ka mumū
ʻO ka mumū ke kumu o ka hoʻāla ʻana o ka eczema. Kōkua ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ka hōʻoluʻolu i ka pane pale ma o ka hōʻemi ʻana i nā cytokines mumū a me ke kaumaha oxidative i loko o nā ʻili ʻili. Hiki i kēia ke hanahoʻomaha i ka ʻulaʻula, ka pehu, a me ka maneʻo.
2. Hoʻoikaika i ka hana pale ʻili
Kākoʻo ʻo RLT i ke olakino o nā ʻili ʻili a hoʻomaikaʻi i ke kahe koko, kahi mea e kōkua aihoʻihoʻi i ka pale kūlohelohe o ka ʻiliPale kahi pale olakino i ka nalowale o ka makū a ālai i nā mea hoʻonāukiuki—he mea nui nā mea ʻelua i ka mālama ʻana i ka eczema.
3. Hoʻoulu i ka ho'ōla a me ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻiʻo
Ma ka hoʻoulu ʻana i ka hana ʻana o ka ATP (ikehu cellular) a me ka synthesis collagen, hoʻolalelale ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻiʻo. Hiki i kēia ke kōkuae ho'ōla koke i ka ʻili māwae, ʻōpala, a i ʻole ka ʻili i huhū ʻiaa hoʻemi i nā manawa kūpono o nā maʻi lua.
4. Hiki ke hōʻemi i ka maneʻo (Pruritus)
Ua hōʻike mua nā noiʻi e hiki i ke kukui ʻulaʻula a me ka kokoke i ka infrared ke kōkuahana mālie o ke aʻaloloa hoʻēmi i ka maneʻo, kekahi o nā hōʻailona eczema hoʻoluhi loa.
He aha ka ʻōlelo a ka noiʻi?
ʻOiai ke koi ʻia nei nā noiʻi nui aʻe e pili ana i ke kanaka,he mea hoʻoikaika nā hōʻike lapaʻau mua:
-
Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi i ka makahiki 2013 ua hōʻemi nui ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ka maneʻo, ka unahi ʻana, a me ka mānoanoa o ka ʻili i nā maʻi me ka dermatitis atopic ma hope o kekahi mau kau.
-
Ua hōʻike ʻia kahi loiloi o 2021 e hiki i ka lāʻau lapaʻau kukui haʻahaʻa ke hoʻololi i nā pane mumū a hoʻomaikaʻi i ka kūpaʻa o ka ʻili i nā maʻi ʻili mumū.
-
Ua hōʻike nā kauka ʻili i ka hoʻohana pono ʻana o RLT ma ke ʻano helāʻau lapaʻau hoʻohuino ka eczema, ʻoiai ma nā hihia akahai a kaulike paha.
Pehea e hoʻohana ai i ka Red Light Therapy no ka Eczema
-
Nā lōʻihi nalu:630–660nm (kukui ʻulaʻula) a me 810–850nm (kokoke i ka infrared)
-
Ka Manawa Lapaʻau:10-20 mau minuke no kēlā me kēia kau
-
Alapine (frequency):3-5 mau manawa i ka pule no nā hopena maikaʻi loa
-
Noi:E kuhikuhi i ke kukui i nā wahi i hoʻopilikia ʻia, e mālama ana i ka hāmeʻa i kekahi mau ʻīniha mai ka ʻili
-
Mea Hana:E hoʻohana i kahi panela kukui ʻulaʻula papa lapaʻau a i ʻole kahi mea lima e kuhikuhi ana i nā nalu i makemake ʻia
⚠️ E nānā mau me kāu kauka ʻili ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau kukui ma ka home, ʻoiai inā ʻoe e hoʻohana ana i nā kirīmi a i ʻole nā steroids.
Nā mea e manaʻo ai: Ma mua a ma hope
| Ma mua o RLT | Ma hope o ka hoʻohana mau ʻana o ka RLT (4-8 mau pule) |
|---|---|
| Nā ʻāpana ʻulaʻula, pehu | Hoʻemi ʻia ka ʻulaʻula a me ka pehu |
| ʻO ka maneʻo mau | Ka emi ʻana o ka ʻeha a me ka huhū |
| ʻIli māwae, ʻōpala | ʻOi aku ka laumania, ʻoi aku ka hydrated o ke ʻano |
| Nā hoʻouka pinepine ʻana | Nā wā lōʻihi o ke kala ʻana |
ʻOkoʻa nā hopena ma muli o kēlā me kēia kanaka, akā ʻo ke kūlike ke kī. Hana maikaʻi loa ʻo RLT ke hoʻohana ʻiamaʻamau i ka hala ʻana o ka manawaa me ka hui pū ʻana me ka mālama ʻili kūpono a me ke alakaʻi lapaʻau.
Nā Manaʻo Hope Loa
Hāʻawi ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i kahi ala mālie a ʻaʻohe lāʻau lapaʻau emālama i nā hōʻailona eczema a kākoʻo i ke olakino o ka ʻiliʻOiai ʻaʻole ia he lāʻau lapaʻau, hiki iā ia ke hōʻemi nui i ka ʻoluʻolu ʻole a hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka ʻili, e lilo ia i ʻāpana waiwai nui o ka hana mālama eczema.
Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi hopena non-invasive e hoʻokō i kāu lāʻau lapaʻau o kēia manawa, ʻo ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula kakūpono ke noiʻi ʻana—me ka palekana, mau, a ma lalo o ke alakaʻi ʻana a ka poʻe loea.