Pehea ka wikiwiki e hiki ai iaʻu ke hoʻohana i ka Retinol ma hope o ka Red Light Therapy? He Alakaʻi Mālama ʻili palekana

1Nānā

ʻO ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula a me ka retinol ʻelua o nā lāʻau mālama ʻili kaulana loa no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ka ʻili, ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona o ka ʻelemakule, a me ke kākoʻo ʻana i ke olakino ʻili holoʻokoʻa. Inā ʻoe e hoʻokomo i nā mea ʻelua i kāu hana mālama ʻili, e noʻonoʻo paha ʻoe:I ka manawa hea e hiki ai iaʻu ke hoʻohana i ka retinol ma hope o ka hoʻōla ʻana i ke kukui ʻulaʻula?

Ka Pane Pōkole

I nā hihia he nui, hiki ke hoʻohana ʻia ka retinol.ma hope koke iho o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula, inā ʻae maikaʻi kou ʻili i ka retinol a ʻaʻole ʻoe e ʻike i ka huhū.

He nui nā loea mālama ʻili e ʻōlelo nei e hoʻohana mua i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ma ka ʻili maʻemaʻe, a ukali ʻia e ka retinol a me ka moisturizer ma ke ʻano he ʻāpana o kāu hana ahiahi.

No ke aha e hoʻohana ai i ka Red Light Therapy ma mua o Retinol?

Hana ʻia ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ma ka ʻili maʻemaʻe a ʻaʻohe huahana no ka mea hiki i nā huahana mālama ʻili ke hoʻopilikia i ke komo ʻana o ka mālamalama.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka retinol ma hope e hiki ai iā ʻoe ke:

  • E hoʻonui i ka omo ʻana o ka mālamalama i ka wā o ka mālama ʻana
  • E mālama i kāu hana mālama ʻili maʻamau
  • Kākoʻo i nā kaʻina hana hou ʻana o ka ʻili
  • E hoʻomaʻalahi i ka hoʻopili ʻana o ka huahana

No nā mea hoʻohana he nui, he kūpono a kūpono hoʻi kēia kaʻina hana.

E noʻonoʻo i kou ʻili

ʻOiai ʻaʻole invasive ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula, hiki i ka retinol ke hana i kekahi manawa:

  • Maloʻo
  • Ke ʻōhū ʻana
  • ʻUlaʻula
  • Hoʻonāukiuki manawa pōkole

Inā he ʻili koʻikoʻi kou a i ʻole he mea hou iā ʻoe i ka retinol, e noʻonoʻo:

  • E hoʻomaka me ka retinol 2-3 mau pō i ka pule
  • Ke kau nei i kahi moisturizer ma hope o ka retinol
  • Ke nānā nei i ka pane a kou ʻili

Inā ulu ka huhū, e hoʻēmi i ka pinepine o ka retinol a e kūkākūkā me kahi loea mālama ʻili.

Hiki i ka Red Light Therapy ke hōʻemi i ka Retinol Irritation?

Hōʻike kekahi poʻe hoʻohana e kōkua ana ke kukui ʻulaʻula i ke kākoʻo ʻana i ka hoʻōla ʻana o ka ʻili a hōʻemi i ka ʻulaʻula i ʻike ʻia e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka retinol. ʻOiai ʻokoʻa nā hopena o kēlā me kēia kanaka, hoʻohana pinepine ʻia ka hui pū ʻana i nā hana mālama ʻili anti-aging no ka mea ʻo nā lāʻau ʻelua e kākoʻo i ka hoʻoulu hou ʻana o ka ʻili ma o nā ʻano hana like ʻole.

Hana Maʻamau Ahiahi i Manaʻo ʻia

  1. E hoʻomaʻemaʻe pono i ka ʻili
  2. E hana i ka hālāwai hoʻōla kukui ʻulaʻula
  3. E hoʻopili i ka serum retinol a i ʻole ka kirīmi
  4. E hahai me ka moisturizer
  5. E hoʻohana i ka sunscreen i ke kakahiaka aʻe

Nā Manaʻo Hope Loa

Hiki i ka hapa nui o ka poʻe ke hoʻopili palekana i ka retinol ma hope koke o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula. Inā he ʻili koʻikoʻi kou, e hoʻomaka mālie a nānā i ke ʻano o ka pane ʻana o kou ʻili i nā lāʻau lapaʻau ʻelua.

Hiki i ka Red Light Therapy ke kōkua me ka Plantar Fasciitis

Waiho i kahi pane