Ua hoʻohana ʻia ka mālamalama no nā kumu therapeutic no nā kenekulia, akā i nā makahiki i hala iho nei ua hoʻomaka mākou e hoʻomaopopo piha i kona hiki.ʻO ka lāʻau māmā holoʻokoʻa, ʻike ʻia hoʻi ʻo photobiomodulation (PBM) therapy, he ʻano o ka lāʻau māmā e pili ana i ka hōʻike ʻana i ke kino holoʻokoʻa, a i ʻole nā wahi kikoʻī o ke kino, i nā lōʻihi nalu o ka mālamalama.Ua hōʻike ʻia kēia koho lapaʻau non-invasive a palekana i ka hāʻawi ʻana i nā pono olakino he nui, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā kūlana ʻili, hōʻemi i ka ʻeha, hāpai i ka hoʻolaʻa haʻuki, hoʻomaikaʻi i ke ʻano, a me ka hoʻoikaika ʻana i ka hana immune.
Ma kēia moʻomanaʻo moʻomanaʻo, e nānā pono mākou i ka ʻepekema ma hope o ka holo ʻana o ke kino holoʻokoʻa, nā kūlana hiki ke hoʻohana ʻia e mālama ai, a me nā mea e manaʻo ai i ka wā o kahi kau.
ʻO ka ʻepekema o ka hoʻomaʻamaʻa māmā holoʻokoʻa
Hana ʻia ka lāʻau māmā holoʻokoʻa ma o ka hoʻoulu ʻana i nā kaʻina hana hoʻōla kūlohelohe o ke kino.Ke hoʻopili ʻia nā lōʻihi nalu o ke kukui e ke kino, komo lākou i loko o ka ʻili a me nā ʻili lalo, kahi e launa pū ai me nā cell a hoʻoulu i nā pane physiological.Hiki i kēia mau pane ke komo:
Hoʻonui ʻia ka holo ʻana: Hiki i ka lāʻau māmā ke hoʻomaikaʻi i ke kahe koko, hiki ke hoʻoikaika i ka ho'ōla a hōʻemi i ka mumū.
Hoʻomaikaʻi i ka hana cellular: Hiki i ka lāʻau māmā ke hoʻonui i ka hana ikehu cellular, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hana kelepona a hoʻoikaika i ka hoʻoponopono ʻana i nā kiko.
Hoʻemi i ka hoʻomāmā: Hiki i ka lāʻau māmā ke hoʻemi i ka ʻāʻī ma o ka hoʻemi ʻana i ka hana o nā cytokine inflammatory a me ka hoʻonui ʻana i ka hana o nā cytokine anti-inflammatory.
Hoʻonui i ka hana collagen: Hiki i ka lāʻau māmā ke hoʻoulu i ka hana ʻana o ka collagen, he mea nui ia no ka ʻili olakino, nā iwi, a me nā ʻili pili.
Hoʻomaikaʻi i ka hana immune: Hiki i ka lāʻau māmā ke hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale ma o ka hoʻonui ʻana i ka hana o nā cell immune a hoʻonui i kā lākou hana.
ʻO nā pane physiological pololei i hoʻoulu ʻia e ke kino holoʻokoʻa e hilinaʻi ʻia i nā lōʻihi nalu o ka mālamalama i hoʻohana ʻia, ka ikaika o ke kukui, a me ka lōʻihi a me ka pinepine o ka mālama ʻana.
Nā kūlana Hiki ke mālama ʻia me ke kino holoʻokoʻa
Hiki ke hoʻohana ʻia ka lāʻau māmā holoʻokoʻa no ka mālama ʻana i nā ʻano maʻi like ʻole, e like me:
Nā kūlana ʻili: hiki ke hoʻohana ʻia ka lāʻau māmā holoʻokoʻa e mālama i ka psoriasis, eczema, a me nā maʻi ʻili ʻē aʻe.Ma ka ho'ēmiʻana i ka mumū a me ka hoʻoikaikaʻana i ka hoʻoponoponoʻana i kaʻiʻo, hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i nā hōʻailona e like me kaʻiliʻana, kaʻulaʻula, a me ka flaking.
Hoʻoponopono i ka ʻeha: hiki i ke kino holoʻokoʻa ke kōkua i ka hoʻēmi ʻana i ka ʻeha e pili ana i nā maʻi e like me ka arthritis, fibromyalgia, a me nā maʻi ʻeha mau.Ma ka ho'ēmiʻana i ka mumū a me ka hoʻoikaikaʻana i ka hoʻoponopono kino, hiki ke kōkua i ka hoʻoikaikaʻana i ka neʻeʻana a me ka hoʻohaʻahaʻaʻana i kaʻiʻo.
Hoʻolaʻa haʻuki: Hiki i ka lāʻau māmā holoʻokoʻa ke kōkua i ka poʻe haʻuki e hoʻōla mai nā ʻeha, hoʻemi i ka ʻeha o ka ʻiʻo, a hoʻomaikaʻi i ka hana ʻiʻo.Ma ka hoʻonui ʻana i ke kahe ʻana a me ka hoʻoikaika ʻana i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻiʻo, hiki ke kōkua i ka wikiwiki o ka hoʻihoʻi ʻana a hoʻomaikaʻi i ka hana haʻuki.
Ke kaumaha a me ka hopohopo: Ua hōʻike ʻia ka lāʻau māmā holoʻokoʻa e hoʻomaikaʻi i ke ʻano a hōʻemi i nā hōʻailona o ke kaumaha a me ka hopohopo.Ma ka hoʻonui ʻana i ka hana serotonin a me ka hōʻemi ʻana i nā pae cortisol, hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o ka naʻau a hoʻemi i ke kaumaha.
Hana noʻonoʻo: Ua hōʻike ʻia ka hoʻomaʻamaʻa kukui holoʻokoʻa e hoʻomaikaʻi i ka hana cognitive, hoʻomanaʻo, a me ka nānā.Ma ka hoʻonui ʻana i ke kahe koko a me ka oxygenation i ka lolo, hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana o ka lolo a hoʻemi i ka emi ʻana o ka cognitive.
ʻO ka hana palekana: hiki i ke kino holoʻokoʻa ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana pale a hoʻoikaika i ke olakino holoʻokoʻa.Ma ka hoʻonui ʻana i ka huahana o nā cell immune a hoʻonui i kā lākou hana, hiki ke kōkua i ke kino e hakakā i nā maʻi a me nā maʻi.
ʻO ka mea e manaʻo ai i ke kau ʻana o ke kino holoʻokoʻa
ʻO ke ʻano hoʻomaʻamaʻa māmā holoʻokoʻa holoʻokoʻa ma waena o 10 a 30 mau minuke, e pili ana i nā kūlana kūikawā e mālama ʻia a me ka ikaika o ka mālamalama.I ka wā o ke kau, e noi ʻia ka mea maʻi e moe i lalo ma kahi moena a i ʻole e kū i kahi keʻena hoʻomaʻamaʻa māmā, ʻo nā wahi i hoʻopilikia ʻia.
Ka manawa hoʻouna: Feb-27-2023