Moʻomanaʻo Pūnaewele
-
Kōkua anei ke kukui ʻulaʻula i ka hoʻōla ʻana i nā pōʻai ʻeleʻele ma lalo o nā maka?
Moʻomanaʻo PūnaeweleHe mea hoʻonaninani maʻamau nā pōʻai ʻeleʻele e hoʻolilo ai i ka helehelena i mea luhi, ʻelemakule, a i ʻole ke kaumaha. Hiki ke hana ʻia e nā genetics, ka ʻili lahilahi, ka maikaʻi ʻole o ke kahe koko, ka nele o ka hiamoe, nā maʻi ʻaleka, a i ʻole nā kumu o ke ʻano o ka nohona. Me ka loaʻa ʻana o ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT) e like me ka lāʻau lapaʻau ʻili ʻaʻole invasive, nui ka poʻe e noʻonoʻo nei: ...E heluhelu hou aku -
Hiki i kahi moena tanning ke hoʻonui i nā pae vitamin D?
Moʻomanaʻo PūnaeweleHoʻohana kekahi poʻe i nā moena tanning e hoʻonui i ka huaora D, akā pehea ka maikaʻi - a me ka palekana - o kēia ʻano hana? 1. Pehea e hana ʻia ai ka huaora D Ke paʻi nā kukuna UVB i ka ʻili, hoʻoulu lākou i ka hana ʻana o ka huaora D, kahi meaʻai koʻikoʻi no ke olakino iwi a me ka pale ʻana. 2. Moena Tanning UVB Output Hoʻolālā ʻia ka hapa nui o nā moena tanning...E heluhelu hou aku -
ʻEhia pinepine e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohana i kahi moena tanning?
Moʻomanaʻo PūnaeweleHe mea nui ka pinepine i ka wā e pili ana i ka tanning palekana. ʻO ka hoʻohana pinepine ʻana i kahi moena tanning e hoʻonui i ka pilikia o ka hōʻino ʻili. 1. Manaʻo pinepine ʻia No ka hapa nui o ka poʻe, ʻo 2-3 mau kau i kēlā me kēia pule ka palena kiʻekiʻe, e ʻae ana i ka ʻili e hoʻōla ma waena o nā hōʻike. 2. Ka Manawa Hoʻōla ʻIli ʻO ka hana ʻana o Melanin a me c...E heluhelu hou aku -
Nā Moeʻuhane Moe Tanning vs. Nā ʻoiaʻiʻo
Moʻomanaʻo PūnaeweleʻO ka ʻike kuhihewa e pili ana i nā moena tanning hiki ke alakaʻi i nā ʻano palekana ʻole. Eia ka ʻoiaʻiʻo ma hope o nā moʻolelo kuhihewa maʻamau. 1. Moʻolelo wahaheʻe: ʻOi aku ka palekana o nā moena tanning ma mua o ka lā. ʻOiaʻiʻo: Hiki iā lākou ke ikaika ma mua o ka lā awakea, e hāʻawi ana i ka nui o ka UV i ka manawa liʻiliʻi. 2. Moʻolelo wahaheʻe: ʻAʻole ʻino ka tanning UVA wale nō. ʻOiaʻiʻo: Komo hohonu ka UVA i loko...E heluhelu hou aku -
Pehea e hoʻohana pono ai i kahi moena tanning?
Moʻomanaʻo PūnaeweleHiki i nā moena tanning ke hāʻawi iā ʻoe i kahi tan wikiwiki a kaulike, akā me ka ʻole o nā hana palekana kūpono, hiki i ka ʻike ʻana o UV ke hōʻeha i kou ʻili a me kou mau maka. ʻO ka hahai ʻana i nā alakaʻi palekana e hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe e loaʻa ke ʻano āu e makemake ai me ka ʻole o ka pilikia pono ʻole. 1. E ʻike i kou ʻano ʻili ʻOi aku ka maʻalahi o ka ʻili e puhi, no laila e pōkole nā manawa kau...E heluhelu hou aku -
Hiki i ka Red Light Therapy ke hoʻoulu i ka nalowale o ka lauoho? Nā moʻolelo wahaheʻe vs. nā ʻoiaʻiʻo
Moʻomanaʻo PūnaeweleUa lilo ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT) i mea kaulana no ka hoʻoulu hou ʻana i ka ʻili, ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha, a me ka ulu hou ʻana o ka lauoho. Akā, nui ka poʻe e hopohopo nei a nīnau: Hiki i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke kumu i ka nalowale o ka lauoho? ʻO ka pane, i kākoʻo ʻia e ka ʻepekema, ua maopopo: ʻAʻole, ʻaʻole ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke kumu i ka nalowale o ka lauoho. ʻOiaʻiʻo, hiki ke kōkua i ka p...E heluhelu hou aku