Moʻomanaʻo Pūnaewele

  • He maikaʻi anei ka Red Light Therapy no ka maʻi hoʻopilikia kau (SAD)?

    He maikaʻi anei ka Red Light Therapy no ka maʻi hoʻopilikia kau (SAD)?

    Moʻomanaʻo Pūnaewele
    ʻO ka Seasonal Affective Disorder (SAD) kahi ʻano kaumaha e kū mai ana i kēlā me kēia kau, maʻamau i ka wā hāʻule a me nā mahina hoʻoilo i ka wā i kaupalena ʻia ai ke ao. ʻO nā hōʻailona maʻamau e komo pū me ka ikehu haʻahaʻa, ka luhi, ke kaumaha, ka huhū, a me ka paʻakikī o ka noʻonoʻo ʻana. ʻO nā lāʻau lapaʻau kuʻuna e komo pū me nā pahu hoʻōla kukui, kahi...
    E heluhelu hou aku
  • Hiki i nā Sunbeds ke kōkua i ke kaumaha? ʻO ka ʻōlelo a ka ʻepekema a me nā loea

    Hiki i nā Sunbeds ke kōkua i ke kaumaha? ʻO ka ʻōlelo a ka ʻepekema a me nā loea

    Moʻomanaʻo Pūnaewele
    Hoʻopilikia ke kaumaha i nā miliona o ka honua holoʻokoʻa, a nui ka poʻe e huli i nā lāʻau lapaʻau kūlohelohe—me ka lā—e hōʻoluʻolu i ke kaumaha. Akā me ka palena o ka lā (ma muli o ke aniau, ke ʻano o ka nohona, a i ʻole kahi), ke noʻonoʻo nei kekahi poʻe inā hiki i nā sunbeds (nā moena tanning) ke hāʻawi i kahi hoʻonui like i ke ʻano. ʻOiai ʻo ka lā a me nā sunbeds e hoʻopuka i ka U...
    E heluhelu hou aku
  • Hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka lāʻau make mai kahi moena lā?

    Hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka lāʻau make mai kahi moena lā?

    Moʻomanaʻo Pūnaewele
    Ua ʻike ka poʻe he nui e hiki i ka hoʻolilo ʻana i ka manawa nui i ka lā ke kumu i ka lā make, akā hiki ke hana like me kahi moena lā? ʻAe ka pane. Hoʻopuka nā moena lā i nā kukuna ultraviolet (UV) i hoʻopaʻa ʻia, hiki ke hoʻoulu i nā hopena ʻili koʻikoʻi e like me ka lā make mai ka lā maoli. 1. He aha ka Lā Poison...
    E heluhelu hou aku
  • Hiki i nā Sunbeds ke kōkua i ke kaumaha?

    Hiki i nā Sunbeds ke kōkua i ke kaumaha?

    Moʻomanaʻo Pūnaewele
    Ke noʻonoʻo nei kekahi poʻe inā hiki i nā moena tanning ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano a kōkua paha i ke kaumaha. ʻOiai aia kahi pilina ma waena o ka ʻike ʻana i ka mālamalama a me ke ʻano, ʻaʻole ʻōlelo ʻia nā moena lā ma ke ʻano he lāʻau no ke kaumaha. 1. Māmā a me ke ʻano Kau Kau (SAD): Loaʻa i kekahi poʻe ke kaumaha i ka wā...
    E heluhelu hou aku
  • Hāʻawi anei nā moena tanning iā ʻoe i ka huaora D e like me ka lā?

    Hāʻawi anei nā moena tanning iā ʻoe i ka huaora D e like me ka lā?

    Moʻomanaʻo Pūnaewele
    ʻO ka pane pōkole ʻaʻole - ʻaʻole hāʻawi nā moena tanning i ka huaora D e like me ke ʻano o ka lā maoli. 1. Pehea e hana ai ka lā i ka huaora D Ke omo kou ʻili i nā kukuna UVB mai ka lā, hoʻoulu ia i kahi kaʻina hana kūlohelohe e hana ai i ka huaora D i loko o kou kino. 2. No ke aha he ʻokoʻa nā moena tanning Hoʻopuka nā moena tanning i ka mo...
    E heluhelu hou aku
  • He maikaʻi anei ka Red Light Therapy no ka Sunburn? Pehea e kōkua ai i ka ho'ōla wikiwiki ʻana o ka ʻili

    He maikaʻi anei ka Red Light Therapy no ka Sunburn? Pehea e kōkua ai i ka ho'ōla wikiwiki ʻana o ka ʻili

    Moʻomanaʻo Pūnaewele
    ʻAe — ua hōʻike ʻia e ka ʻepekema ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula e kōkua i ka ʻili e ho'ōla koke ma hope o ka lā wela ma ka hōʻemi ʻana i ka mumū, ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha, a me ka wikiwiki ʻana i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻiʻo. ʻAʻole e like me nā kirīmi kemika a i ʻole nā ​​gels hoʻoluʻolu manawa pōkole, hana ia ma ka pae cellular, e paipai ana i ka hoʻōla maoli mai loko mai. Ma MERIC...
    E heluhelu hou aku