Lawe mai ka hāpai ʻana i nā loli he nui i ke kino, a me lākou e hele mai ana ka makaʻala nui e pili ana i nā lāʻau lapaʻau a me nā ʻenehana. Inā ʻoe e noʻonoʻo ana i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula, e nīnau paha ʻoe:He palekana anei ka hoʻohana ʻana i ka trimester mua?
ʻO ka pane pōkole penei:ʻaʻohe hōʻike maopopo e hōʻoia ana i ka pōʻino—akā, ʻaʻole lawa ka noiʻi e hōʻoia i ka palekana, ʻoi aku hoʻi i ka wā hāpai mua. ʻO kēia ka mea e pono ai ke akahele.
No ke aha i maʻalahi ai ka Trimester mua
ʻO ka trimester mua (nā pule 1-12) he wā koʻikoʻi ia o ka ulu ʻana o ka fetal. I loko o kēia pae:
-
Hoʻomaka ke kūkulu ʻia ʻana o nā ʻōkana nui
-
Māhele koke nā pūnaewele a hoʻokaʻawale
-
ʻOi aku ka maʻalahi o ka embryo i nā hopena o ke kaiapuni
Ma muli o kēia, nui nā mea lawelawe olakino e ʻōlelo nei e pale akunā lāʻau lapaʻau ʻaʻole koʻikoʻike ʻole inā ua hōʻoia maopopo ʻia he palekana.
He aha ka Red Light Therapy?
ʻO ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT), i ʻike ʻia hoʻi ʻo photobiomodulation, hoʻohana i nā nalu maʻamau ma waena o 630-850nm e hoʻoulu i ka hana cellular. Hoʻohana nui ʻia ia no ke olakino ʻili, ka hōʻoluʻolu ʻeha, a me ka hōʻemi ʻana i ka mumū.
ʻO ka mea nui, ʻo ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula:
-
Hanaʻaʻole hoʻohana i ka kukuna UV
-
Is ʻaʻole ionizing(ʻaʻole ia e hōʻino i ka DNA e like me nā kukuna X)
-
Ua manaʻo ʻia he palekana no ka heluna kanaka
He palekana anei i ka wā hāpai?
I ka wā e pili ana i ka hāpai ʻana—ʻoiai hoʻi i ka trimester mua—ua kaupalena ʻia ka noiʻi.
Aiaʻaʻohe haʻawina lapaʻau nuie hōʻoia ana i ka palekana no nā poʻe hāpai. ʻO ka hopena:
-
He nui nā kauka e paipai neike pale ʻana i ka hoʻohana ʻana ma ka ʻōpū
-
Manaʻo kekahi e kaupalena i ka hoʻohana ʻana i ka wā hāpai mua
-
Hiki i kekahi poʻe ke ʻaehoʻohana i kuhikuhi ʻia ma nā wahi liʻiliʻi(e like me ka maka a i ʻole nā hui) ma lalo o ka nānā ʻana
Nā Hopohopo Hiki Ke Loaʻa
ʻOiai he haʻahaʻa ka pilikia o ke kukui ʻulaʻula ponoʻī, aia kekahi mau hopohopo pili ʻole:
1. Ka Hōʻike Wela
Hoʻopuka kekahi mau mea hana i ka wela, kahi e hoʻonui ai i ka mahana o ke kino—he mea pilikia i ʻike ʻia i ka wā hāpai mua.
2. Ka ʻIkepili Hormonal
Hiki i nā hormones hāpai ke hoʻonui i ka pane ʻana o ka ʻili, e hoʻonui ana i ka pilikia o ka huhū.
3. Ka nele o ka noiʻi
ʻO ka pilikia nui wale nō ka nele o ka ʻikepili palekana paʻa.
Inā koho ʻoe e hoʻohana
Inā ʻoe e noʻonoʻo ana i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula i ka wā hāpai mua:
-
E kūkākūkā mua me kāu mea mālama ola kino
-
E pale i ka pili pololei ʻana i kaʻāpana ʻōpū a me ka pelvic
-
Hoʻohananā mea hana haʻahaʻa haʻahaʻa
-
E kaupalena i nā hālāwai inā manawa pōkole (5-10 mau minuke)
-
E hoʻōki koke inā ʻike ʻoe i ka ʻeha
Nā Koho Palekana i ka Wā Hāpai
Ma kahi o ka hoʻōla kukui, e noʻonoʻo i nā koho palekana no ka hāpai ʻana:
-
Nā hana mālama ʻili palupalu
-
Ka hoʻomaʻū a me ka meaʻai
-
Nā lāʻau lapaʻau topical i ʻae ʻia e ka prenatal
-
Hoʻoikaika kino māmā a me ka hoʻomaha
ʻŌlelo Hoʻoholo Hope Loa
ʻOiai ʻo ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula he palekana no ka hapa nui o ka poʻe, ʻaʻole i aʻo maikaʻi ʻia kona hoʻohana ʻana i ka wā o ka trimester mua o ka hāpai ʻana. No kēia kumu, ʻoi aku ka maikaʻi ohewa ma ka ʻaoʻao o ke akahelea e kūkākūkā me kekahi kauka lapaʻau ma mua o ka hoʻohana ʻana—ʻoi aku hoʻi i nā wā mua o ka hāpai ʻana.
