Moʻomanaʻo Pūnaewele
-
He aha ka hana a ka Red Light Therapy no ke kino? ʻO ka ʻepekema ma hope o ka ho'ōla ʻana mai loko mai
Moʻomanaʻo Pūnaewele1. Hoʻolauna: ʻO ke kukui e ho'ōla ana i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula (RLT) kahi lāʻau lapaʻau ʻaʻole invasive e hoʻohana ana i ke kukui ʻulaʻula haʻahaʻa haʻahaʻa e hoʻoulu i nā kaʻina hana ho'ōla kūlohelohe o kou kino. Kākoʻo ʻia e nā haʻawina ʻepekema e hōʻike ana e hiki i nā nalu kikoʻī—ma waena o 630–850 nm—ke komo i loko o ka ʻili a me nā ʻiʻo...E heluhelu hou aku -
He nānā kikoʻī i ka hana maikaʻi o nā moena hoʻōla kukui ʻulaʻula a me kā lākou hana.
Moʻomanaʻo PūnaeweleKe lilo nei nā moena hoʻōla kukui ʻulaʻula (RLT) i mea kaulana no ka hoʻoulu hou ʻana i ka ʻili, ka hōʻoluʻolu ʻeha, a me ke olakino holoʻokoʻa. Akā pehea ka maikaʻi o lākou, a he aha kā lākou hana? E nānā pono kākou. 1. Pehea e hana ai nā moena hoʻōla kukui ʻulaʻula Kumu kukui: Hoʻohana nā moena RLT i nā diode LED a i ʻole laser e...E heluhelu hou aku -
Hiki iā ʻoe ke hele ma luna o kahi Sunbed i ka wā hāpai? Hoʻomaopopo nā loea iā ia—Eia ke kumu
Moʻomanaʻo PūnaeweleʻO ka hāpai ʻana he nui nā nīnau e pili ana i ka mea palekana, a ʻo ka hoʻohana ʻana i ka moena lā ʻaʻole ia he ʻokoʻa. ʻO ka pane pōkole ʻaʻole—ʻōlelo aʻo nā mea lawelawe olakino āpau e kūʻē i ka hoʻohana ʻana i nā moena lā i ka wā hāpai ma muli o nā pilikia koʻikoʻi iā ʻoe a me kāu pēpē e ulu ana. E wāwahi kākou i nā pōʻino koʻikoʻi, nā kuhi hewa maʻamau...E heluhelu hou aku -
Hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka hahau wela mai kahi moena lā? Ua wehewehe ʻia nā pilikia a me nā hōʻailona ʻōlelo aʻo
Moʻomanaʻo PūnaeweleʻOiai ua ʻike ʻia nā moena lā no nā pilikia o ka radiation UV, ʻo ka hahau wela he mea i kūkākūkā nui ʻia akā he pōʻino maoli—ʻoi aku hoʻi i ka wā e hoʻohana pono ʻole ʻia ai. Hiki i ka wela i hoʻopaʻa ʻia a me kahi i hoʻopuni ʻia o nā moena lā ke hoʻokuke i ka mahana o kou kino ma mua o nā palena palekana, e alakaʻi ana i kēia kūlana hoʻoweliweli ola. E wehewehe kākou ...E heluhelu hou aku -
20 Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia e pili ana i nā moena hoʻōla kukui ʻulaʻula
Moʻomanaʻo Pūnaewele1. He aha kahi moena hoʻōla kukui ʻulaʻula? He mea hana e hoʻopuka i ka mālamalama ʻulaʻula a kokoke i ka infrared e hoʻolaha i ke olakino ʻili, ka hoʻōla ʻana o nā ʻiʻo, a me ka hōʻoluʻolu ʻeha ma o ka photobiomodulation. 2. Pehea e hana ai kahi moena hoʻōla kukui ʻulaʻula? Hoʻokomo ke kukui ʻulaʻula i loko o ka ʻili, hoʻoulu i ka mitochondria, hoʻonui i ka hana ATP, hoʻemi ...E heluhelu hou aku -
Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia - ʻUlaʻula Kukui Lapaʻau & Plantar Fasciitis
Moʻomanaʻo Pūnaewele1. Hiki i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula ke hoʻōla i ka plantar fasciitis? Kōkua ia i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha a hoʻolaha i ka ho'ōla ʻana, akā pono e hoʻohana ʻia me ka hoʻolōʻihi ʻana, nā orthotics, a me nā kāmaʻa kūpono no ka hoʻōla piha ʻana. 2. ʻEhia mau manawa e pono ai iaʻu e hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau kukui ʻulaʻula no ka ʻeha kuʻekuʻe wāwae? Hoʻopili ka hapa nui o nā mea hoʻohana i 3-5 mau manawa i ka pule, 10-20 mau minuke i kēlā me kēia...E heluhelu hou aku